Жизнь 2018-09-15T04:18:27+03:00
Українські Новини
Ягоды годжи, киноа и другие суперфуды можно заменить дешевыми аналогами: список

Ягоды годжи, киноа и другие суперфуды можно заменить дешевыми аналогами: список

Дорогие суперфуды можно заменить на более дешевые аналоги. Об этом сообщает "ТСН.ua".

Так, лен почти эквивалентен чиа. Секрет заключается в том, чтобы получить витамины - семена надо измельчить.

Ягоды годжи легко заменить облепихой, богатой на провитамин А.

Киноа в 30 раз - более дешевой гречкой. По питательности и белковым составом они одинаковы, когда их сварить.

Издание также отмечает, что по содержанию Омега 3, витаминов А, Е и Д сало не уступает авокадо, но его никто не продает, как суперфуд.

А в Италии тыквенные семечки считают суперфудом и настоящим афродизиаком, а в Украине продают за копейки. Его приравнивают к устрицам, потому что в нем богатое содержание цинка .

Как сообщали Українські Новини, диета с низким содержанием жиров может повысить риск ранней смерти почти на 25%.

Трамп бросил фастфуд из-за опасности ожирения.

Больше новостей о: Продукты Питание

Архив
Новости
В случае плохого обращения с Тумгоевым в России, Украина может попросить его вернуть, - ГПУ 21:55
Если к власти снова придет Порошенко, бизнесу придется эмигрировать из Украины, - Тарута 12:12
96% участников высказались
Партия "Основа" на праймериз выбрала Сергея Таруту кандидатом в Президенты 14:10
Партия "Основа" не будет объединяться ни с "Оппоблоком", ни с "За життя", - Николаенко 12:47
"Роттердам+" сэкономил украинцам 40 млрд гривен, – председатель НКРЭКУ Кривенко 18:58
Поставки российских товаров во Львовскую область выросли почти на 600% 18:50
Я привык побеждать: в Украине получили письмо от Сенцова 19:30
Уволенный с должности председателя ЦИКа Охендовский получил 23,5 тыс. гривен зарплаты за август 16:46 Документ
Во многих странах неурожай картофеля: почему украинскую картошку не покупают за границей 21:07
Санкции против РФ: Венгрия выступила против их автоматического продления Евросоюзом 11:40
больше новостей

ok