Щоб легше пережити відключення світла, краще заздалегідь запастися тими продуктами, які дозволять повноцінно харчуватись навіть без можливості приготувати їжу. Як готувати та зберігати продукти в умовах без світла, розповіли в Центрі стратегічних комунікацій.
Так, без гарячої води та струму можна приготувати:
Гречану кашу:
Коричнева гречка продається в магазинах уже готова. На пакуванні зазначено, що вона обсмажена й висушена. Якщо немає газу та електрики, крупу можна заздалегідь замочити водою кімнатної температури, молоком або кефіром. Вона має настоюватись від 5 до 10 годин. Тому краще замочувати її на ніч.
Перлову кашу:
Цю крупу можна заливати як окропом, так і звичайною водою. Але настоюватися в холодній воді вона має від 10 до 24 годин. Тому краще залити її звечора.
Кускус:
Крупу, залиту холодною водою, достатньо залишити на 20-30 хвилин для приготування. За наявності гарячої води вистачить 5-10 хвилин.
Вівсянку (або вівсянку в пластівцях):
Для приготування в холодній воді залишити настоюватися на 30 хвилин або годину. В окропі – достатньо 20 хвилин.
Манну кашу:
Залийте манну кашу холодною водою або молоком, накрийте та дайте настоятись 15-20 хвилин.
Кіноа:
Залити холодною водою й залишити на ніч.
Також за можливості варто заморозити контейнери з водою або придбати сухий чи блоковий лід на випадок якщо під час тривалого відключення світла необхідно буде вийняти продукти з холодильника.
Як повідомляли Українські Новини, за 1-2 дні всіх абонентів переведуть з аварійних відключень на планові.
Всі області заживлені, енергосистема знову з’єднана з енергосистемою Євросоюзу, – "Укренерго".
Нагадаємо, президент Володимир Зеленський у своєму вечірньому зверненні у четвер, 24 листопада розповів, що ситуація з електрикою залишається складною майже в усіх регіонах. Найскладніше – у Київській, Кіровоградській, Дніпропетровській, Львівській, Полтавській та Харківській областях.
Хто ми такі: Про нас та Контакти. Як ми пишемо новини та наші принципи: Редакційний кодекс. Ми старались, якщо вам сподобалось – задонатьте.
Якщо Ви помітили орфографічну помилку, напишіть нам.