Життя 2024-07-15T06:30:44+03:00
Українські Новини
Як доглядати за шкірою взимку. Прості поради від МОЗ

Як доглядати за шкірою взимку. Прості поради від МОЗ

Мороз, Зима, поради здоров'я, здорова шкіра, поради фахівців
Фото: depositphotos
Фото: depositphotos
  • Скопійовано

Взимку, коли температура повітря та вологість різко падають, можуть з'являтися ознаки та симптоми сухої шкіри (ксерозу). Це проблема, з якою може мати справу кожен. Центр громадського здоров'я дав прості поради щодо догляду за шкірою.

Для ксерозу характерні такі симптоми:

  • відчуття, ніби шкіра натягнута, особливо після душу, купання чи плавання;
  • шкіра груба на дотик;
  • свербіння;
  • лущення шкіри;
  • з'являються тріщини, що можуть кровоточити;
  • почервоніння.

Якщо суху шкіру не доглядати, це може призвести до атопічного дерматиту (екземи) або інфекцій, коли суха шкіра тріскається, бактерії можуть проникати в рану та викликати запалення.

Тому важливо стежити за шкірою та своєчасно доглядати.

Як ви можете це зробити:

  • прикривайте відкриті ділянки тіла в холодну та вітряну погоду. Взимку надягайте шапку, шарф ті рукавички;
  • надягайте гумові рукавички, коли миєте посуд і використовуєте жорсткі миючі засоби;
  • використовуйте зволожуючий крем. Порадьтеся з лікарем про те, який крем вам підходить, особливо, якщо маєте додаткові ускладнення, наприклад, акне і т.д.;
  • використовуйте гелі для душу зі зволожуючими компонентами;
  • користуйтеся зволожувачем повітря взимку;
  • мийтеся не гарячою водою, а теплою;
  • промокніть шкіру рушником після душу, але не тріть;
  • більшість випадків сухості шкіри можуть бути скориговані домашнім доглядом.

Обов'язково звертайтеся до лікаря, якщо:

  • стан вашої шкіри не покращується, навіть якщо ви доглядаєте її;
  • почервоніння через сухість шкіри;
  • свербіння і сухість шкіри заважають вам спати;
  • у вас є відкриті виразки або інфекції через подряпини;
  • великі ділянки шкіри відшаровуються або лущиться.

Як повідомляли Українські Новини, у МОЗ пояснили, з якими проблемами можна звертатися до сімейного лікаря.

Крім того, що робити, якщо сімейний лікар захворів або звільнився.

Підписуйтесь на наш telegram-канал "Українські Новини"
Стисло, оперативно та зрозуміло розповідаємо про події в Україні та світі
  • Скопійовано
ПОДЯКУВАТИ

Новини

ok