У зимових Карпатах щорічно губляться десятки туристів. Наразі рятувальники вже кілька днів не можуть знайти киянина, який кілька днів тому загубився в горах. Втрата орієнтирів, важка дорога, виснаження, відсутність зв'язку, холод – все це тільки мала частина небезпек, що підстерігають туристів.
Інструктор з пішого туризму, який сумарно прожив в горах майже два роки, Мирослав Мельничук розповів виданню "Вітер Дует", як не загубитися і що робити, якщо вже загубився.
Для походу в гори потрібно мати певний рівень фізичної підготовки, досвіду і спорядження. Крім того, потрібно адекватно оцінювати свій рівень підготовки до екстремальних умов.
Інструктори попереджають, що страх – це нормально і навіть корисно. Страх та інстинкт самозбереження – союзники туриста в питаннях безпеки.
Підготовка до походу включає кілька важливих етапів:
- планування маршруту;
- підготовка спорядження;
- підбір команди.
Щоб спланувати маршрут грамотно і зробити його відносно безпечним потрібно мати за плечима досвід подібних походів. Якщо відчуваєте, що досвіду бракує, то краще знайти авторитетного консультанта і порадитися з ним.
План маршруту повинен передбачати кілька альтернативних варіантів, в разі зміни погоди, травми, виснаження або ще якогось несподіваного фактора.
До підбору спорядження потрібно поставитися відповідально. Погане, непрофесійне і ненадійне спорядження сильно знижують можливості туриста, і дуже важливо розуміти в яких умовах спорядження спрацює, а де його буде недостатньо.
Похід – це командна робота, тому дуже важливо з ким ти йдеш в гори. Не обов'язково це повинні бути друзі, які розуміють тебе з півслова. В екстремальних умовах важливі не дружні стосунки, а чітка комунікація та швидка реакція на зміну зовнішніх обставин. Ще перед походом потрібно домовитися, як ви будете діяти в тій чи іншій ситуації, спробувати змоделювати кілька негативних сценаріїв і домовитися як ви будете координувати свої дії. Часто трагедії відбуваються саме тому, що команда не може прийняти остаточного рішення продовжувати йти або сходити з маршруту.
Небезпечні міфи про зимові походи
Міф 1: Алкоголь допомагає зігрітися
Алкоголь швидше стане причиною переохолодження і відморожених пальців, ніж зігріє вас в холодну погоду. Також він зневоднює організм, що небезпечно в суворих умовах карпатської зими. Алкоголь тимчасово створює ілюзію тепла.
Міф 2: Якщо постійно рухатися, то ніколи не замерзнеш
Коли йдеш в гору з рюкзаком, стає жарко. Взимку, в горах, можна побачити туриста в футболці, але це зовсім не означає, що в складних погодних умовах і при мінусовій температурі, ти можеш продовжувати рух і при цьому виробляти достатню кількість тепла. Виснаження організму одна з причин переохолодження, тому обов'язково треба подбати про укриття, щоб відновити сили.
Міф 3: Топлений сніг – це повноцінна вода
З точки зору хімії все вірно, але з точки зору фізіології сніг – це дистильована, тобто демінералізована вода. У тривалих походах рекомендується використовувати ізотоніки, щоб отримувати достатню кількість солей, інакше організм швидко виснажується.
Міф 4: Чим більше дуг в конструкції намету – тим краще він підходить для зимового походу
У складних умовах, під шквальним вітром і в мороз, ставити експедиційний намет на 5 дуг – це завдання із зірочкою. Круто, звичайно, але не кожен впорається, особливо в пуховику, масці, великих рукавицях, і коли пальці майже не згинаються. Складна конструкція намету, в умовах високогір'я – це скоріше недолік, ніж перевага.
Міф 5: Спати на снігу, м'яко і комфортно
На бетонній підлозі та кариматі спати зручніше ніж на снігу. Сніг приймає форму твого тіла, якщо ти в процесі сну спробуєш перевернутися на інший бік, то здивовано виявляєш, що під тобою нерівна поверхня, і тобі в бік тисне якась шишка.
Експерти радять перед відправленням в зимові Карпати подбати про наступні нюанси:
- забезпечити собі навігацію, заздалегідь завантаживши і протестувавши програми Maps.me або OsmAnd і вивчивши рельєф на шляху прямування;
- зібрати аптечку, поклавши в неї парацетамол, аспірин і знеболююче;
- взяти з собою запальничку;
- розповісти про маршрут друзям і домовитися про вихід на зв'язок в певний час;
- зареєструватися в рятувальній службі;
- не панікувати, якщо заблукав;
- повертатися назад, якщо незрозуміло, де знаходишся;
- якщо заблукав особа, яка заблукала, знаходиться в безпеці, то краще залишатися на місці – так його швидше знайдуть рятувальники;
- триматися разом з групою і не шукати цивілізацію окремо.
На жаль, адекватне уявлення про реальність формується в результаті негативного досвіду.
Як повідомляли Українські Новини, в Україні весь тиждень переважатиме морозна погода в зв'язку з приходом антициклону. Більш того, найближчими днями очікується похолодання – вночі температура повітря місцями опуститься до -22.
Крім того, за прогнозом погоди 17 лютого морози посиляться до -25. Також сьогодні в Україні очікуються снігопади, в деяких регіонах обумовлені атмосферним фронтом північній циклонічної Yukon.
Хто ми такі: Про нас та Контакти. Як ми пишемо новини та наші принципи: Редакційний кодекс. Ми старались, якщо вам сподобалось – задонатьте.
Якщо Ви помітили орфографічну помилку, напишіть нам.