Життя 2021-02-24T04:04:35+02:00
Українські Новини
Магнітні бурі у лютому-2021: коли очікуються спалахи на Сонці та як уберегтися

Магнітні бурі у лютому-2021: коли очікуються спалахи на Сонці та як уберегтися

магнітні бурі, Прогноз магнітних бур, магнітні бурі в лютому
Магнітна буря. Фото: zabegalovka.uol.ua
Магнітна буря. Фото: zabegalovka.uol.ua

В перший день лютого очікується підвищена геомагнітна активність Сонця, що може негативно відбитися на самопочутті метеозалежних людей в той час, як 1 лютого в Україні очікується різке погіршення погоди

Про це свідчать дані Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН, передають Українські Новини.

Так, згідно з прогнозом, в лютому не очікується сильних магнітних бур. Невеликі сплески геомагнітної активності очікуються 2, 7, 8 і 20 лютого, але бурі не передбачається. Однак прогноз на такий термін неточний і може змінитися.

Магнітні бурі у лютому-+2021.Магнітні бурі у лютому-2021.

Магнітні бурі - це збудження геомагнітного поля землі, які можуть тривати від декількох годин до декількох днів. Геомагнітні бурі можуть мати різну інтенсивність. Вони впливають на роботу систем зв'язку, викликають технічні збої і проблеми з самопочуттям у людей.

Як захистити себе від магнітних бур

Люди по-різному реагують на прояв сонячної активності: одні відчувають головний біль і нездужання, інші занурюються в стрес і депресії. У особливо чутливих людей під час магнітних бур організм реагує більш гостро: порушується робота серцево-судинної системи, загострюються хронічні захворювання, може підвищуватися рівень адреналіну в крові.

Як уникнути негативного впливу сонця в період магнітних бур або зменшити його дію:

  • Менше перебуваєте на відкритому сонці під час магнітних бур.
  • Регулярно робіть зарядку вранці - кілька простих вправ поліпшать кровообіг, знімуть стрес і звільнять від погодної залежності.
  • Виконуйте дихальні вправи, наприклад, на прогулянці. Головне - дихати животом.
  • Не нехтуйте контрастним душем, чергуючи по 10-15 секунд холодну і гарячу воду.
  • Проводьте більше часу на свіжому повітрі.
  • Лягайте спати раніше.
  • Не пийте кави, алкоголь і енергетики в небезпечні дні.
  • Постарайтеся не нервувати і виключити джерела стресу.
  • Відмовтеся від жирної і смаженої їжі, пийте трав'яний і зелений чай.
  • Якщо ваше самопочуття дуже погіршився - зверніться до сімейного лікаря.

Раніше Українськi Новини  повідомляли про сонячні затемнення  2021 року, а також коли в цьому році  чекати суперповню і зорепади.

Також  Уляна Супрун розвінчала міф  про вплив погоди і магнітних бур на самопочуття. За її словами, багато хто скаржиться на мігрені і сильний головний біль саме в цей період. Але підтверджень, що саме активність Сонця викликає ці симптоми - недостатньо.


Новини

ok