Суспільство 2018-09-19T04:00:38+03:00
Українські Новини
Обійматися корисно для здоров'я, - Супрун

Обійматися корисно для здоров'я, - Супрун

Дослідження показують, що звичайний дотик може поліпшити настрій, а в деяких випадках - навіть зменшити відчуття болю.

Про це повідомила виконуюча обов'язки міністра охорони здоров'я Уляна Супрун на своїй сторінці в соцмережі Facebook.

"Це відбувається завдяки тому, що в нашому тілі знаходиться безліч рецепторів, стимулювання яких з допомогою дотику чи обіймів, сприяє уповільненню пульсу та зменшенню тиску. Крім того, фізичний дотик має здатність впливати й на вивільнення гормону стресу - кортизолу, що зменшує відчуття стресу та тривожності.", - повідомляє Супрун.

Також в.о. міністра розповідає, що в світі тенденція до зменшення фізичного контакту стає все більш поширеною. Вона не тільки характерна для повсякденного життя людей, але й суттєво впливає на професійні стосунки. Адже не завжди це може вірно інтерпретуватися і деколи навіть стати причиною конфлікту.

На її думку, такі заборони сильно впливають на відчуття соціальної залученості.

"Тому одна корисна рекомендація - за можливості проявляйте свої почуття з допомогою дотиків. Це не означає, що потрібно почати обійматись та торкатись всіх навколо. Звісно, треба обов’язково поважати особистий простір інших або ж час від часу знаходити можливість побути наодинці з собою. Головне, щоб все відбувалося збалансовано", - радить Супрун.

Як повідомляли Українські Новини, лікує депресію, стрес і біль: Супрун порадила українцям слухати музику.

Раніше в.о. міністра заявила, що кактуси не рятують від комп'ютерного випромінювання.

Більше новин про: Здоровье Ульяна Супрун

Архів
Новини
Депутати міськради Кропивницького звинувачують керівника управління захисту економіки Нацполіції в області Духна в масовій фальсифікації кримінальних справ 13:07
Майже всі восьминоги – виняткові одинаки. Фото: naked-science.ru
Вчені нагодували восьминогів екстазі, щоб подивитися, як це вплине на їх товариськість 12:34
Посол Канади в Україні розкритикував заборону російської культури у Львові, - ЗМІ 12:34
Помер екс-прем'єр Масол 12:16
Мураєв вийшов з партії "За життя" 12:16
На Україну насувається циклон з сильними дощами та вітром 12:11 Карта
МЗС направив Росії ноту про бажання України припинити дію договору про дружбу 11:56
У РФ з України поставляли товари військового призначення. Фото: СБУ
ФСБ Росії з України поставляли деталі для зброї і систем радіолокаційної захисту 11:46
МЕРТ відключило від системи ProZorro фірму, пов'язану з одіозним депутатом Яценко 11:29
В Одесі озброєні чоловіки напали на інкасаторів і викрали більше 200 тис. гривень, дві людини поранені 11:18
більше новин
У відповідь на справу Омеляна НАБУ отримає 857 млн грн з держбюджету, — ЗМІ 21:02
Компанія Бахматюка заявила про намір повернути позиції провідного виробника яєць і стати другими у світі 11:56
Кравчук заявив про ігнорування Порошенком думки Конституційної комісії 12:29
В Музеї історії Києва відкриється виставка сучасного жіночого мистецтва "Numeri esse: ритми буття" 14:40
Печерський райсуд Києва поновив Амосову на посаді ректора НМУ 13:43
Попередньому складу НКРЕКУ вдалося закласти фундамент для впровадження ринку електроенергії, - Вовк 09:35
Рада доброчесності при новому Верховному Суді виявилася не такою вже добропорядною, - Пилипенко 11:50
В одному з харківських вузів зарізали чоловіка у його день народження 14:55
Журналісти показали майно екс-податківця Головача від Хрещатика до Криму 14:39
ВООЗ назвала саму смертоносну хворобу в світі 21:55
більше новин
В.о. мера Ірпеня Попсуй витратила 120 тис. гривень з міськбюджету на святкування в США Дня незалежності України 07:30 Документ
МВФ розгляне виділення чергового траншу для України після прийняття держбюджету-2019 15:19
Рада доброчесності при новому Верховному Суді виявилася не такою вже добропорядною, - Пилипенко 11:50
Ватажок "ЛНР" Пасічник відбирає у власників Ровеньківський пивзавод 15:19
Дмитринко інкримінують вимагання і отримання 3000 доларів США. Фото: Думська
Крапля в морі: на одеській митниці одним хабарником менше 20:55
20.09.18 13:00 Круглий стіл-дискусія на тему: "Аварійність на дорогах: як заохотити водіїв їздити за правилами" 15:26
Верховний Суд скасував заборону на оформлення паспорта у формі книжки 09:51
МЗС Угорщини обурено реакцією України на видачу угорських паспортів у Закарпатті 16:33
В Україні скасували обов'язкове проектування сміттєпроводів у багатоповерхівках 13:00
Папа Франциск назвав секс "божим даром" 15:32
більше новин

ok