Життя 2018-05-20T04:00:41+03:00
Українські Новини
Починається ягідний сезон: медики нагадали про користь і небезпеку черешні

Починається ягідний сезон: медики нагадали про користь і небезпеку черешні

Черешні володіють цілим спектром цілющих властивостей. Фото: pixabay.com
Черешні володіють цілим спектром цілющих властивостей. Фото: pixabay.com

Ягоди черешні володиють цілим спектром цілющих властивостей. Багатьма дослідженнями підтверджено, що черешня допомагає стати красивішими.

Її м'якоть містить вітаміни В1 і В2, які добре впливають на стан нігтів, волосся та шкіри, пише Healthystyle.

"Черешня добре допомагає при різних шкірних захворюваннях, таких як вугри, екзема і псоріаз", — розповіли фахівці.

Крім того, в черешні присутній провітамін А, який зміцнює кістки, зуби, а також украй важливий для хорошого зору.

Завдяки високому вмісту антиоксидантів черешня уповільнює процес старіння і сприяє регенерації клітин. Регулярне вживання цієї ягоди покращує стан серцево-судинної системи. За словами лікарів, плоди черешні темних сортів будуть корисні при гіпертонії, оскільки вони знижують кров'яний тиск, а антоціани, які містяться в них, зміцнюють капіляри.

Також черешня вкрай сприятлива для нормалізації роботи травної системи. "Ягоди черешні покращують обмін речовин і благотворно впливає на травлення — при вживанні натщесерце вона допомагає впоратися із запорами, а також ефективна при болях у шлунку", — констатували терапевти.

Водночас вживання черешні може негативно позначитися на самопочутті тих, хто страждає спайковою хворобою кишечника. Також дуже обережно слід їсти черешню тим, у кого є виразка, гастрит з підвищеною кислотністю, схильність до метеоризму. Не варто захоплюватися цією ягодою і хворим на цукровий діабет, щоб не погіршити свій стан, нагадали вчені.

За їх словами, не можна вживати черешню відразу після їжі: повинно пройти як мінімум 30 хвилин після прийняття їжі. Потрібно пам'ятати про те, що черешня, з'їдена відразу у великій кількості, здатна викликати діарею.

"Черешня має мало протипоказань. В першу чергу, це індивідуальна непереносимість", — резюмували медпрацівники.

Раніше Українські Новини повідомляли, що у Києві з'явилася перша черешня: ціни за кілограм перевищують 100 грн.

Також повідомляли про те, скільки коштує перша полуниця.

Більше новин про: Здоровье Ягоды черешня

Архів
Новини
Україна ввела санкції проти найбільших російських виробників міндобрив 12:42
Нокаут від футбольного фаната: в центрі Києва один удар в ніс зупинив бешкетника 12:30
Україна скасувала санкції проти оператора лотерей "М. С. Л" 12:29
Україна ввела санкції проти Дерипаски і ще 6 російських олігархів 12:21
Влада прагне поспіхом протягнути недопрацьований закон про антикорупційний суд, щоб контролювати його роботу, – нардеп Рибалка 12:16
Україна ввела санкції проти Молдавського метзаводу на 3 роки 12:12
Єрусалим може втратити право на проведення "Євробачення-2019" 12:09
Інтерпол відмовився оголосити в міжнародний розшук замовника вбивства екс-депутата Держдуми Вороненкова 12:00
Морські піхотинці відмовилися змінити берети, щоб "не зраджувати клятву" 11:51
Голосування щодо законопроекту про Антикорупційний суд відбудеться на початку червня 11:37
більше новин
Запуск Javelin. Скріншот відео прес-служби Президента
В Україні відбулися перші стрільби з американських Javelin 19:22
Київрада погрожує "Нафтогазу" відключенням гарячої води у разі припинення газопостачання 19:30
Подорожчання проїзду в громадському транспорті викликано зношеністю рухомого складу на 75% 17:09
Морські піхотинці відмовилися змінити берети, щоб "не зраджувати клятву" 11:51
"Закон Мушака" дозволить Karbo котуватися на українських біржах 19:08
Представники групи Нavas обговорили у Києві стан медіа-ринку регіону 10:04 Прес-реліз
Винні у фальсифікації "справи Мартиненка" понесуть кримінальну відповідальність, – ЗМІ 17:29
У Полтавській області депутати скасували спецдозвіл на видобуток газу, – ЗМІ 16:40
Під Києвом за допомогою "тітушек" і гусеничного трактора знищують парк 16:04
Податковий комітет Ради схвалив законопроект, що відновлює "схему" контрабанди, – ЗМІ 20:08
більше новин

ok