У Швеції набуває популярності новий вид тренувань, який дозволяє підтримувати фізичну форму та прибирати вулиці від сміття одночасно. Про це йдеться в публікації Independent, повідомляє "Українська правда. Життя".
Новий тренд отримав назву плогінг.
Згідно даних фітнес-додатку Lifesum, що відстежує калорії користувачів, цей вид тренувань набагато ефективніший, аніж просто біг.
Зазначається, що деякі плогери, прибираючи сміття, роблять додаткові вправи. Тому це допомагає підтримувати пульс у нормі.
Оскільки під час плогінгу потрібно нахилятися та застосовувати силу рук, півтори години таких тренувань спалюють близько 288 калорій - на 50 більше, аніж під час звичайного бігу.
Як повідомляли Українські Новини, у Києві річку Нивку засипали сміттям.
Раніше мер Львова Андрій Садовий, що у Львові набагато чистіше, ніж в Нью-Йорку.
Хто ми такі: Про нас та Контакти. Як ми пишемо новини та наші принципи: Редакційний кодекс. Ми старались, якщо вам сподобалось – задонатьте.
Якщо Ви помітили орфографічну помилку, напишіть нам.