Наука 2018-02-19T04:01:01+02:00
Українські Новини
Вчені з Японії заявили, що повільний прийом їжі врятує від ожиріння

Вчені з Японії заявили, що повільний прийом їжі врятує від ожиріння

Дослідження проводилося тільки серед людей, які страждають діабетом другого типу. Фото:medsovet.info
Дослідження проводилося тільки серед людей, які страждають діабетом другого типу. Фото:medsovet.info

Японські вчені представили чергове дослідження, яке виявило зв'язок між швидкістю прийому їжі та індексом маси тіла (ІМТ), а також окружністю талії. Про це повідомляє Naked Science.

В останньому дослідженні, опублікованому в журналі BMJ Open, дослідниками з Японії були вивчені дані, зібрані в ході медичних оглядів понад 59 700 осіб в період з 2008 по середину 2013 років. Учасникам було поставлено сім питань про їх спосіб життя, в тому числі про швидкості прийняття їжі. Результати показали, що серед тих, хто звик їсти повільно, страждали ожирінням 21,5%. Серед тих, хто їв з середньою швидкістю, ожиріння було діагностовано у 30%, а серед звикли їсти швидко – у 45%. Також була виявлена залежність ІМТ. У першій групі середній показник ІМТ був трохи більший за 22, у другій – 23,5, у третьому – близько 25. Розмір окружності талії також збільшувався пропорційно швидкості прийняття їжі.

"Зміна звичок харчування населення за допомогою різних державних освітніх ініціатив і програм може бути корисно для профілактики ожиріння і зниження ризику неінфекційних захворювань", – пояснюють цінність дослідження його автори.

Слід зазначити, що дослідження проводилося тільки серед людей, які страждають на діабет другого типу, в піддослідних групах було мало людей старшого віку, крім того, не враховувалися рівень фізичних навантажень і кількість споживаної їжі щодня. Оцінка швидкості прийняття їжі була суб'єктивною, її давали самі учасники експерименту. У зв'язку з цим Ян Макдональд, професор метаболічної фізіології в Нотінгемському університеті, висловив сумнів у результатах дослідження.

"Звичайно, не можна екстраполювати ці дані, роблячи висновок про залежність швидкості прийому їжі і розвитку ожиріння, як не приваблива ідея про те, що ті, хто швидко їсть, швидше за все, їдять більше, що призводить до збільшення ваги", – сказав він.

Як повідомляли Українські Новини, психологи засумнівалися в користі медитації для зниження рівня агресії.

Вчені довели підвищену невротичність власників кішок.


Архів
Новини

ok