• Новини
  • Наука
  • У літніх людей якість сну впливає на довготривалу пам'ять
331

У літніх людей якість сну впливає на довготривалу пам'ять

Нейробіолог з Каліфорнійського університету в Берклі Рендольф Хельфріх і його колеги з'ясували, що якість сну впливає на довготривалу пам'ять у літніх людей. Про це повідомляє Naked Science.

Для цього вчені залучили добровольців: здорових людей 20 і 70 років; усім їм запропонували тест на пам'ять, в якому прості слова, наприклад, "птах", потрібно було запам'ятати в парі з безглуздими наборами літер, наприклад "жубу". Згадати пари до слів потрібно було двічі: перший раз – через 10 хвилин після отримання інструкцій, у другій – наступного дня, через кілька годин після пробудження. Поки випробувані спали, вчені вимірювали електричну активність їх мозку.

Як і очікували вчені, довготривала пам'ять у літніх учасників експерименту виявилася гіршою, ніж у молодих, і у результатах ЕЕГ знайшлося пояснення: у літніх людей спостерігалася розсинхронізація двох типів тета-хвиль, характерних для сплячого мозку. Хвилі цих двох типів виникають у мозку людини, зануреного в глибокий сон.

Розсинхронізація тета-хвиль говорить про те, що частини кори головного мозку, активність нейронів яких породжує ці хвилі, не обробляють інформацію так, як слід, і спогади не зберігаються в довготривалій пам'яті.

РЕКЛАМА

Як повідомляли Українські Новини, гарячий чай є профілактикою глаукоми.

Лікарі знайшли рак у мумії, вік якої перевищував 3 тисячі років.

Хто ми такі: Про нас та Контакти. Як ми пишемо новини та наші принципи: Редакційний кодекс. Ми старались, якщо вам сподобалось – задонатьте.

Якщо Ви помітили орфографічну помилку, напишіть нам.