• Новини
  • Наука
  • Працювати понад 39 годин на тиждень шкідливо для фізичного і психічного здоров'я
277

Працювати понад 39 годин на тиждень шкідливо для фізичного і психічного здоров'я

А жінкам рекомендують працювати 34 години на тиждень Фото: theaustraliannationaluniversity.pr.co
А жінкам рекомендують працювати 34 години на тиждень Фото: theaustraliannationaluniversity.pr.co

Австралійський національний університет опублікував у науковому журналі Social Science & Medicine дослідження про те, скільки годин роботи в тиждень не шкодять здоров'ю працівника. Вчені прийшли до висновку, що тривалий робочий тиждень (понад 39 годин) ставить під загрозу самопочуття працівника.

У дослідженні взяли участь близько 8000 жителів Австралії. За словами вчених, з'ясувалося, що двоє з трьох працівників в Австралії витрачають на робочі завдання більше 40 годин на тиждень, і це негативно позначається на їх здоров'ї. Проблема ускладнюється для жінок, які крім роботи змушені витрачати час на домашні справи.

Дослідники вважають, що у тих, хто працює довше 39 годин на тиждень, не залишається часу на відпочинок, правильне й ситне харчування, належний догляд за собою.

"Це підриває і фізичне, і психічне здоров'я людини", — кажуть вони.

РЕКЛАМА

Вчені вважають, що для жінок гранична кількість витраченого на роботу часу має становити не більше 34 годин на тиждень.

Нагадаємо, вчені пов'язали відразу до чавкання з аномальною роботою мозку.

Як повідомляли Українські Новини, вчені придумали спосіб точно діагностувати грип без допомоги лікаря.

Хто ми такі: Про нас та Контакти. Як ми пишемо новини та наші принципи: Редакційний кодекс. Ми старались, якщо вам сподобалось – задонатьте.

Якщо Ви помітили орфографічну помилку, напишіть нам.