Життя 2018-10-15T05:22:57+03:00
Українські Новини
Магнітні бурі у грудні: як вберегти своє здоров'я (інфографіка)

Магнітні бурі у грудні: як вберегти своє здоров'я (інфографіка)

У грудні українців очікують магнітні бурі. Фото: zak-kor.net
У грудні українців очікують магнітні бурі. Фото: zak-kor.net

Останній місяць рік в плані геомагнітної обстановки стане випробуванням для метеозалежних людей. Магнітні бурі грудня відчують усі жителі України, оскільки вони будуть пов'язані ще і з похолоданням. Про геомагнітний стан у останній місяць 2016 року повідомляє Meteoprog.


Перші геомагнітні збурення відбудуться вже 3 грудня. А вже 8-10 грудня вчені прогнозують сильні магнітні бурі. Далі йде невелике затишшя - сильні геомагнітні збурення прийдуть тільки 22 грудня, проте триватимуть майже до кінця року - до 29 грудня.

Інфографіка: meteoprog.ua

Взимку магнітні бурі переносяться людьми особливо важко - імунітет слабшає, організм схильний до застуд, алергій та інших хвороб. Тому щоб зменшити метеочутливість, дослідники виділили ряд рекомендацій.

1)Рекомендується зменшити навантаження в період магнітних бур

Причому, як фізичні, так і розумові. Це допоможе нормалізувати тиск і магнітні бурі будуть переноситься легше.

2)Дихальна гімнастика і масаж

Нервозність і стрес - це якраз ті фактори, які посилюють вплив геомагнітних збурень на людину. Щоб їх зняти і розслабитися, допоможуть дихальні гімнастики, масаж, розслаблюючі ванни і хороший сон.

3)Включіть в раціон більше риби і овочів

Особливо корисними в цей період будуть продукти, що містять селен та природні антиоксиданти. Помідори, болгарський перець, цибуля, часник, цитрусові допоможуть поліпшити самопочуття під час геомагнітних коливань, а риба, мідії і кальмари заповнять недолік селену в організмі.

Як повідомляли Українські Новини, в NASA повідомили про сильну магнітну бурю у понеділок, 21 листопада.


Архів
Новини
Привітання з днем захисника України. Листівка: listivki.olkol.com
Привітання з Днем захисника України в картинках 06:00
Тягнибок несподівано відмовився від участі у президентських виборах 16:17
У найближчі дні гаряча вода з'явиться у квартирах киян, - Кличко 17:17
Юлія Тимошенко відвідала Свято-Стрітенський храм у прифронтовій Костянтинівці і помолилася за мир 11:01
Архієпископ Климент назвав рішення Синоду Вселенського патріарха породженням церковного розколу, - ЗМІ 18:47
Після зустрічі з Кличком Шварценеггер заявив, що закохався в Київ і пообіцяв повернутися 09:35
НАБУ продовжує фальсифікувати "справа Мартиненко" вже після передачі його до суду - адвокат 17:11
В акції приймають участь
10 тисяч націоналістів почали марш УПА в Києві 17:05
У ході акції націоналісти скандували
Петарди, димові шашки і плакати німецькою: 14 тисяч націоналістів завершили марш УПА в Києві 18:45
Кличко привітав українців з Днем захисника Вітчизни та святом Покрови Пречистої Богородиці 12:20
більше новин

ok