Під час сильних морозів організм потребує особливої підтримки, щоб зберігати тепло. Державна служба з надзвичайних ситуацій розповіла кілька лайфхаків, як запобігти переохолодженню дорослим та дітям.
- Вживайте здорову висококалорійну їжу та гарячі напої.
- Носіть термобілизну і дві пари шкарпеток (наприклад, на тонші бавовняні вдягніть товстіші вовняні).
- Одягайтеся багатошарово (наприклад, на термобілизну вдягніть флісову кофту, зверху — вовняний светр).
"Якщо ви змерзли на вулиці, динамічно порухайтеся, випийте чогось гарячого та хоча б на кілька хвилин зайдіть у тепле приміщення: найближчу крамницю, аптеку чи пункт незламності ДСНС", - додали рятувальники.
Нагадаємо, на Рівненщині через переохолодження померли 25-річний хлопець та 28-річна дівчина.
Також у ДСНС розповідали, як уберегтись від отруєння чадним газом.
Хто ми такі: Про нас та Контакти. Як ми пишемо новини та наші принципи: Редакційний кодекс. Ми старались, якщо вам сподобалось – задонатьте.
Якщо Ви помітили орфографічну помилку, напишіть нам.