Український спортсмен та фахівець у галузі єдиноборств Даниил Коришко розробив авторську систему підготовки спортсменів під назвою "Методика унікальних тренувань", яка застосовується в дзюдо, бойовому самбо, сумо та джиу-джитсу. Про це повідомляє кореспондент УНІАН.
Даниил Коришко — майстер спорту України міжнародного класу з сумо, срібний та триразовий бронзовий призер чемпіонатів Європи, багаторазовий призер національних змагань, член збірної України. Спортсмен є вихованцем комунального закладу "Волинська обласна дитячо-юнацька спортивна школа з видів боротьби", де тренувався під керівництвом Аліни Бондарєвої.
Як розповів сам автор методики, система створювалася з урахуванням сучасних вимог до підготовки бійців різних стилів. "Моє завдання полягало в тому, щоб створити універсальну систему, яка розвиває не окремі прийоми, а базові рухові та тактичні навички, необхідні в будь-якому виді єдиноборств", — пояснив Коришко. За його словами, ключовим принципом методики є міжстильова універсальність. Тренувальний процес включає розвиток сили, витривалості, швидкості реакції, координації та тактичного мислення. Зазначається, що система може використовуватися як у дитячо-юнацькому спорті, так і в підготовці кваліфікованих атлетів.
Авторська методика представлена у вигляді методичного матеріалу та розглядається як практичний інструмент для тренерів і спортивних шкіл, які працюють з бійцями різних напрямків.
У 2019 році Коришко увійшов до п’ятірки кращих спортсменів Волині з неолімпійських видів спорту за підсумками "спортивного року - 2018". У 2018 році спортсмен здобув бронзову медаль в абсолютній ваговій категорії на чемпіонаті України з сумо, який проходив у Луцьку на базі Волинського обласного ліцею з посиленою військово-фізичною підготовкою.
Хто ми такі: Про нас та Контакти. Як ми пишемо новини та наші принципи: Редакційний кодекс. Ми старались, якщо вам сподобалось – задонатьте.
Якщо Ви помітили орфографічну помилку, напишіть нам.