Медицина 2018-11-15T04:11:29+02:00
Українські Новини
Из-за "сидячего" образа жизни преждевременно умирают 9% людей

Из-за "сидячего" образа жизни преждевременно умирают 9% людей

В мире 9% людей умирают преждевременно из-за малоподвижного образа жизни.

Об этом сообщила исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун на своей странице в соцсети Facebook.

"Независимо от возраста или имеющихся проблем со здоровьем, часы, которые мы тратим на сидение в офисных креслах, автомобилях или на диване, буквально нас убивают. А именно 9% людей по всему миру ежегодно. Впрочем, этому можно эффективно противодействовать. рецепт очень прост - физическая активность. Какая именно и в каком количестве уже определили ученые. От 60 до 75 минут умеренной физической активности, такой как ходьба, катание на велосипеде или игра в теннис, нивелируют смертельные риски даже от длительного сидения - около 8 часов" , - говорится в сообщении

Также отмечается, что чем интенсивнее активность, тем меньше времени требуется, чтобы побороть негативные последствия.

Как сообщали Українські Новини, ученые доказали, что хозяева котов живут дольше и реже страдают от инфарктов. 

Кроме того, ежедневные 5-минутные пробежки продлевают жизнь на 3 года.

Больше новостей о: Здоровье

Архив
Новости
Во время взрыва в многоэтажке под Киевом с пятого этажа выпал мужчина 12:47
Задержанному 37 лет. Фото: Нацполиция
В Харьковской области мужчина выбил окна в храме и украл иконы 12:39
Кабмин отказался поддержать свой же законопроект об отмене повышения зарплат судьям в 2019 12:35
Тимошенко, Зеленский и Гриценко лидируют в президентском рейтинге, - опрос 12:29
"Батьківщина", "Слуга народа", и "Оппозиционная платформа - За життя" лидируют в предвыборных рейтингах, - опрос 12:21
Чиновникам Порошенко купили 5 автомобилей Toyota Camry 12:20
Греческие церковные СМИ назвали "оскорбительной" манеру общения патриарха Филарета с патриархом Варфоломеем 12:19
Надежда на объединение новых украинских политиков слабая, - Мелинда Хэринг 12:13
В Минсоцполитики подготовили законопроект о финпомощи на открытие собственного дела для малообеспеченных 12:12
Собственник "112 Украина" Кац продал телеканал депутату Козаку 12:00
больше новостей
Насиров восстановлен в должности, потому что был уволен незаконно, – нардеп Береза 19:21
В Украине создали новую службу при Минсоцполитики для проверок получателей соцпомощи 16:00
Насиров пожаловался, что ему не вернули 100 миллионов гривен залога 12:38
"Оппозиционная платформа - За життя" становится основным кандидатом на победу в парламентских выборах, – Макаровский 11:06
У 4 банков забрали право выплачивать деньги бюджетникам и пенсионерам 10:43
Оптово-рыночная цена электроэнергии с 1 января 2019 вырастет лишь на 2-3%, - эксперт 08:31
В Мелитополе чиновники выгнали сьемочную группу местного телеканала из автобуса для прессы 14:17
Сегодня отмечают день апостола Андрея Первозванного: о чем просить святого и запреты праздника 07:00
В США восстановление Насирова в должности назвали показателем несовершенства судебной и антикоррупционной реформ 14:14
Беззаконие в Ирпене провоцирует новый "Майдан", – СМИ 17:03
больше новостей

ok