Политика 2017-07-01T09:10:41+03:00
Українські Новини
Основные принципы питания в первую неделю Великого поста

Основные принципы питания в первую неделю Великого поста

Одним из двух самых строгих периодов поста является 14-20 марта.

В понедельник, 14 марта, начался Великий пост, который продлится 48 дней до Пасхи, 1 мая. Этот период, кроме духовного очищения, предполагает строгие ограничения в еде.

С первого дня Великого поста из ежедневного рациона исключается мясо, молоко, яйца, масла, рыбы.

В понедельник, среду и пятницу - дни сухоядения. В пищу употребляют сырые или сушеные овощи и фрукты. Вторник и четверг - разрешены каши и постные первые блюда без добавления масла. Суббота и воскресение - дни, когда в блюда из растительной пищи можно добавлять масло.

Календарь питания постящегося человека может содержать маслины, орехи, изюм, инжир и другие сухофрукты. Также разрешен постный хлеб и печенье.

Одним из двух самых строгих периодов поста является 14-20 марта.

В понедельник, 14 марта рекомендуется полное воздержание от еды.

15, 16, 17 и 18 марта – сухоядение. В эти дни разрешено употребление хлеба, сырых овощей, фруктов, сухофруктов, меда, орехов.

В субботу 19 марта и воскресенье 20 марта разрешено употреблять вареную пищу с добавлением растительного масла и даже вино.

Больше новостей о: Питание Великий пост Меню

По теме
Архив
Новости
В Киеве суд приговорил к 6 месяцам лишения свободы мужчину, который издевался над кошкой 12:47
Работники украинских цирков потребовали от Порошенко заветировать скандальный "животный" законопроект, - СМИ 10:55
Запрет георгиевской ленты: как наказали первых нарушителей 12:10
Розенблат внес залог 7 млн гривен и отказался сдать загранпаспорта 12:26
Конфликт интересов: экс-замминистра юстиции Морозу поручили расследовать жалобу на самого себя 16:04
Штраф за парковку на местах для инвалидов увеличили до 1,7 тыс. гривен: Порошенко подписал закон 10:24
Нардеп Скорик заявил, что Вадим Рабинович предал оппозицию и сотрудничает с властью, - СМИ 11:26
ГАСИ отменила декларацию на скандальную стройку "Kadorr" в Одессе, - СМИ (документ) 13:10
Трамп за расследование возможного вмешательства Украины в президентские выборы США. Фото: dailymail.co.uk
Трамп обвинил Украину в саботаже его избирательной кампании на выборах-2016 13:56
Кот Стаббс. Фото: New York Daily News
Кот-мэр города на Аляске умер в возрасте 20 лет 10:05
больше новостей

ok