28 марта в 3 часа по киевскому времени Украина перейдет на так называемое летнее время. Так, стрелки часов по всей стране будут переведены на один час вперед.
Следует отметить, что к переводу часов на летнее время врачи советуют начинать готовиться примерно за неделю.
"Постепенно старайтесь ложиться спать и вставать утром на 20-40 минут раньше, чем обычно, - отметил врач-реабилитолог Борис Скачко. - Чтобы быстрее уснуть, примите вечером теплый душ, а чтобы утром быстрее проснуться - контрастный". "Даже здоровым людям стоит попить настойку боярышника, чтобы из-за перестройки на новый временной режим не "прыгало" давление".
Как известно, переход на летнее время традиционно осуществляется в последнее воскресенье марта. Практика ежегодного перехода на зимнее и летнее время применяется в настоящее время более чем в ста странах мира. По мнению экспертов, это способствует более рациональному распределению электроэнергии, использованию светового дня. В ряде стран дата перехода определяется с учетом региональных особенностей.
Впервые летний и зимний порядок счета времени был введен в целях экономии и более рационального распределения электроэнергии в течение суток в 1908 году в Англии.
Кто мы такие: О нас и Контакты. Как мы пишем новости и наши принципы: Редакционный кодекс. Мы старались, если вам понравилось – задонатьте.
Если Вы заметили орфографическую ошибку, напишите нам.