Украинцев ожидает самая мощная магнитная буря за последние 10 лет: как уберечь себя

15 июля ожидается самая мощная буря за последние 10 лет. Причина возникновения геомагнитных бурь - взрывы на Солнце, отголоски которых долетают до Земли. Українські Новини расскажут, что нужно делать, чтобы уменьшить проявление магнитной бури на здоровье и самочувствие.
В этот день желательно дольше находиться на улице, уменьшить физические нагрузки и избегать стрессовых ситуаций.

Влияние магнитных бурь на человека

• резко ухудшается самочувствие;
• некоторые испытывают головную боль;
• метеозависимые страдают от скачков давления;
• может появиться раздражительность, апатия;
• многие страдают от бессонницы или наоборот сонливости.

Как защитить себя от влияния магнитных бурь

• нужно отказаться от вредной пищи;
• пить больше воды или мятный чай;
• не пить алкоголь за день до метеоудара и в день метеоудара;
• нужно отказаться от дальних поездок;
• не решать в этот день сложные задачи;
• если имеются хронические заболевания, нужно держать под рукой лекарства, так как болезнь может обостриться;
• нужно прогуляться незадолго до сна и ложиться вовремя спать.

Напомним, 17 июля ожидается лунное затмение, астролог рассказала о его влиянии на поведение людей.

Ранее синоптик дала прогноз на выходные и неделю.