Перехід на літній час-2018: на вихідних українці переведуть стрілки на годину вперед
Цього тижня українці знову перейдуть на літній час. З 24 на 25 березня, тобто з суботи на неділю потрібно буде перевести стрілки годинника на годину вперед. Українські Новини розкажуть про важливі аспекти переходу на літній час.
Перехід на зимовий/літній час в Україні проводиться з 1981 року. Однак 60% держав не переводять стрілки двічі на рік. Також і в Україні розглядався варіант відмови від переведення годинників у 2012-му і в 2016-му роках, але до законодавчого рівня питання не дійшло.
В Україні переходять на літній час щороку в останню неділю березня, на зимовий – в останню неділю жовтня. Восени рухають стрілки на годину назад, а навесні – навпаки.
В 2018 році остання неділя березня припадає на 25 число, а значить, потрібно переводити стрілки в ніч на останній день тижня, а точніше, рівно о 3:00. З цього дня українцям доведеться вставати на годину раніше.
Практично на всіх електронних пристроях переведення часу на годину назад/вперед проходить автоматично, без участі власника. Проте механічні годинники потрібно не забути перевести, і, якщо їх в будинку декілька, перевірити, чи всі вони показують однаковий час.
Щоб перехід на літній час не став стресом для організму, потрібно його підготувати заздалегідь. Починати варто приблизно за два тижні: лягати спати щодня раніше хвилин на 10-15, не спати довго протягом дня (якщо у когось є така потреба), не наїдатися на ніч і відмовитися хоча б на час від шкідливих звичок, таких як вживання алкоголю чи паління. Також важливо уникати зайвих стресів і конфліктів, щоб не розхитувати нервову систему, що може відбитися на сні.
Варто відзначити, що транспорт 25 березня 2018 року буде курсувати за графіком. Пасажирам літаків і поїздів необхідно враховувати перехід на літній час ще з ночі 24 березня.
Раніше Українські Новини повідомляли про те, як перейти на літній час без шкоди для здоров'я.
Тим часом, на Львівщині закликають рятувати лелек, що повернулися додому, від смертельних холодів.