794

Как не заболеть летом и что делать для профилактики простуды. В МОЗ дали советы украинцам

Летняя простуда. Фото: Компания
Летняя простуда. Фото: Компания

Вирусы могут циркулировать и заражать людей даже в летний период, несмотря на солнце и теплую погоду. Об этом напоминает Министерство здравоохранения в Facebook, передают Українські Новини.

В летний период простуда протекает примерно так же, как и зимой. В среднем самочувствие улучшается на седьмой день, и начинают проходить симптомы, и примерно за 10 дней человек полностью выздоравливает. В зависимости от возраста, состояния здоровья и других факторов выздоровление может продолжаться и дольше.

У детей простуда проходит еще быстрее. При нормальном течении они выздоравливают менее чем за неделю.

Основные симптомы простуды:

РЕКЛАМА
  • боль в горле;
  • насморк;
  • чихание;
  • кашель;
  • головная боль;
  • чувство усталости;
  • общее недомогание.

Отсутствие вкуса и обоняния может быть и при простуде. Отличить от коронавируса болезнь можно по результатам обследований. Чтобы облегчить состояние, нужно пить много жидкости и побольше отдыхать.

Чтобы не заразиться, МОЗ рекомендует придерживаться простых правил:

  • почаще мыть руки с мылом в течение 20-40 секунд;
  • пользоваться дезинфектором на спиртовой основе для рук;
  • носить маску в общественных местах, чтобы она закрывала рот и нос;
  • не трогать немытыми руками рот, нос и глаза, чтобы не занести вирус;
  • чихать и кашлять в сгиб локтя или носовой платок;
  • придерживаться дистанции;
  • избегать контактов с нездоровыми людьми;
  • при плохом самочувствии оставаться дома.

Чтобы не заразиться коронавирусом, МОЗ рекомендует вакцинироваться.

Как сообщали Українські Новини, на вакцинацию можно записаться в онлайн-режиме в шести городах Украині.

РЕКЛАМА

При этом украинці не спешат получать прививку от коронавируса, в июне национальный план вакцинации выполнен на 27%.

В свою очередь, в Киеве на фестивале Atlas Weekend можно получиь прививку при определенных условиях.

Кто мы такие: О нас и Контакты. Как мы пишем новости и наши принципы: Редакционный кодекс. Мы старались, если вам понравилось – задонатьте.

Если Вы заметили орфографическую ошибку, напишите нам.