Наука 2018-10-15T06:24:14+03:00
Українські Новини
​Ученые рассказали, как можно улучшить память

​Ученые рассказали, как можно улучшить память

Добровольцев попросили запомнить числа, а потом воспроизвести их в обратном порядке.

В новом исследовании, проведенном специалистами из Университета Северной Флориды, приняли участие 72 мужчины и женщины в возрасте от 18 до 59 лет. Участники выполнили тест на рабочую память. Добровольцев попросили запомнить числа, а потом воспроизвести их в обратном порядке. После участников разделили на несколько групп, рассказывает The Daily Mail.

Одна группа провела 2 часа, преодолевая полосу препятствий. Участники должны были лазать по деревьям, бегать босиком и ползать. Остальные добровольцы слушали лекцию или занимались йогой. Затем исследователи вновь оценили рабочую память участников. Исследование показало: те добровольцы, которые преодолевали полосу препятствий, лучше справились с тестом. Их рабочая память улучшилась примерно на 50%.
По словам ученых, занятия вроде лазания по деревьям развивают проприоцептивные навыки. Проприоцепция - ощущение положения частей собственного тела относительно друг друга. Кроме того, мозгу приходится быстро искать выход в сложной ситуации, например, когда одна из веток ломается. Это тоже полезно для памяти. Вероятно, похожего эффекта можно добиться, играя в футбол, теннис или сквош.


По теме
Архив
Новости
Осужденному за катастрофу Ил-76 генералу выдали квартиру от Минобороны 18:04
Инсталляцию
Львовские школьники создали мини-инсталяцию битвы за Донецкий аэропорт 17:56
В третьем квартале ВВП увеличился на 2,8% 17:55
Чем живет Украина: одесситы без отопления перекрывали дороги, а возле Херсона нашли средневековый корабль 17:46
Снег, дождь и гололедица: завтра в Киеве обещают усиление непогоды 17:34
Музей в Японии сделал своими талисманами двух котов, которые уже два года не могут в него войти 17:29
Снегоуборочная машина протаранила авто. Фото:
В Киеве снегоуборочная машина протаранила и протянула несколько метров застрявшее авто 17:20
Половина украинцев уверены, что женщины способны вернуть мир в Украину, – соцопрос 17:19
В этом году в Киеве заработает первая снегоплавильная машина, - Пантелеев 17:10
ВСП должен рассматривать кандидатуры своих коллег в Верховный суд под внешним контролем, - экс-член НАПК Рябошапка 17:04
больше новостей
Из-за первого снега общественный транспорт в Киеве курсирует без соблюдения графика 12:16
В Киеве в снегопад укладывают асфальт. Скриншот видео: Киев Оперативный
В Киеве дорожники укладывают асфальт прямо на снег 15:36 Дополнено
Суд арестовал билет на поезд в Москву и 1 млн евро подозреваемого в госизмене Нагорного 16:05
Чрезвычайное положение с отоплением в двух городах произошло из-за миллионных долгов 08:08
Девушка написала краской на автомобиле
Видео дня: в центре Киева девушка с топором разрисовала и разбила Porsche 14:34
Первая зарплата Слипачук в ЦИКе в три раза превысила оклад 10:23 Документ
В АП не могут найти, что все-таки подписал Порошенко со Вселенским патриархом Варфоломеем 07:30 Документ
Дело открыто по статье 364 Уголовного кодекса
НАБУ открыло дело о возможных злоупотреблениях властью Яценюком и Петренко 10:41 Документ
Более 50 ДТП и 10-балльные пробки: снегопад усложнил движение по дорогам Киева 11:41 Дополнено
В Крыму выпал снег. Фото: instagram.cоm/ аlex.upravitelev
Фото дня: в аннексированном Крыму выпал первый снег 14:02
больше новостей
Полиция вручила подозрение Химикусу, которому депутат Пашинский прострелил ногу, - адвокат 10:32
Рейтинг Яценюка упал до 0,5%, - КМИС 13:14
В АП не могут найти, что все-таки подписал Порошенко со Вселенским патриархом Варфоломеем 07:30 Документ
Из-за прорыва чуть не ушел под землю припаркованный рядом автомобиль
В центре Киева прорвало трубу с кипятком: движение транспорта перекрыто 17:38
Девушка написала краской на автомобиле
Видео дня: в центре Киева девушка с топором разрисовала и разбила Porsche 14:34
В Сумах высокопоставленных чиновников погранслужбы оштрафовали за $17 тыс. взятки на 25 тыс. гривен 19:43
"Нефтегаз" понизил Витренко в должности 12:50
Основатель фонда "Иша" Садхгуру ответил на вопросы относительно различия людей в мире, религии и смысла жизни 21:30 Пресс-релиз
Из-за первого снега общественный транспорт в Киеве курсирует без соблюдения графика 12:16
Американская компания хочет выращивать каннабис в Украине 13:16
больше новостей

ok