Наука 2018-08-15T06:34:12+03:00
Українські Новини
​Плохой ночной сон повышает риск инфаркта и инсульта в три раза

​Плохой ночной сон повышает риск инфаркта и инсульта в три раза

Почти 63% участников исследования, у которых случился инфаркт, имели нарушения сна.

Тем, кто мало и беспокойно спит по ночам, ученые ВОЗ советуют поговорить об этом с врачом. По их данным, качество сна тесно связано с развитием сердечно-сосудистых заболеваний. Расстройства сна повышают риск инфаркта и инсульта так же, как курение и недостаток физической нагрузки. К такому выводу пришли ученые из Всемирной организации здравоохранения в ходе исследования, которое они проводили с 1994 года в течение 14 лет. Исследование было частью программы MONICA, направленной в том числе на выявление причин развития сердечно-сосудистых заболеваний. В нем приняло участие 657 мужчин - жителей Новосибирска в возрасте от 25 до 64 лет, не имеющих в анамнезе сердечных приступов, инсультов, диабета. Их качество сна оценивали с помощью специальной методики - шкалы сна Дженкинса. Тех, чей сон по результатам проверки был признан плохим или очень плохим, отнесли к категории страдающих от расстройств сна. Об этом сообщает образовательный портал "Вокруг света" .

В течение последующих 14 лет ученые отслеживали случаи инфарктов и инсультов у испытуемых. Почти 63% участников исследования, у которых случился инфаркт, имели нарушения сна. По сравнению с теми, чей сон оценивался как хороший, у людей с расстройствами сна риск сердечного приступа оказался выше в 2‒2,6 раза, а риск инсульта выше в 1,5‒4 раза за время наблюдений между пятым и четырнадцатым годами.

По данным, полученным ранее, нарушения сна тесно связаны с тревогой, депрессией, враждебностью, истощением и проявлением социальной напряженности среди населения. По словам профессора Валерия Гафарова, представившего результаты исследования на международном конгрессе Европейского общества сердечно-сосудистой хирургии в Дубровнике, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний составляет почти 50 процентов от общей смертности населения. "И при этом расстройства сна очень тесно связаны с наличием сердечно-сосудистых заболеваний, - рассказал профессор. - Почти 80 процентов смертей от сердечно-сосудистых заболеваний обусловлены инфарктом миокарда и инсультом. И сегодня мы говорим об эпидемии сердечно-сосудистых заболеваний".

Гафаров добавил: "Мы также обнаружили, что процент инфарктов и инсультов у мужчин с нарушениями сна был связан с социальными факторами, высокие показатели были у вдовцов или разведенных, а также у тех, кто не закончил среднюю школу и занимался умеренным или тяжелым ручным трудом".

Отметим, что ранее американские ученые обнаружили ген, который "заставляет" холестериновые бляшки отрываться от стенок сосудов, что приводит к инфаркту миокарда или инсульту. А по данным ученых из Гарварда, спровоцировать сердечный приступ или инсульт могут частые вспышки гнева.

Источник : Вокруг света
Больше новостей о: Медицина Сон Бессоница

По теме
Архив
Новости
Родственники опознали 10 погибших в результате взрыва в Керчи 00:30
Из-за вспышки кори в Винницкой области на карантин закрыли две школы 00:15
Украинские больницы готовы оказать помощь пострадавшим после стрельбы в Керчи, - представитель Кабмина 00:10
Подозреваемый в стрельбе в керченском колледже посещал стрелковый клуб и имел конфликты с преподавателями, - СМИ 23:55
Герберт был участником All That Remains с момента основания в 1998 году. Фото: instagram/allthatremains
Умер гитарист All That Remains 23:48
Нацполиция получила доступ к мобильным переговорам сотрудника НАБУ по делу об избиении водителя САП 23:41
Генпрокуратура расследует подделку ГФС заключения о достоверности данных в декларации Сытника за 2014 23:20
Очевидцы рассказывают о 5 взрывах, предположительно газовых баллонов.Скриншот видео youtu.be/новости думская
В одесской Черноморке загорелся причал 23:04
Число пострадавших в Керчи при атаке на колледж превышает 50 человек: огласили списки раненных 22:30
Суд продлил арест подозреваемого в несостоявшемся убийстве Бабченко до 1 декабря 21:54
больше новостей
Нищук потребовал от музейных работников за 1 день пересчитать все иконы и ценности в храмах УПЦ 07:30 Документ
TruCam вышли на дороги: С сегодняшнего дня водителей начали штрафовать за превышение скорости 09:00
Порошенко присвоил Князеву звание генерала полиции первого ранга 08:11
Любовь Дубровину избрали руководителем Национальной библиотеки имени Вернадского 19:20
Кабмин продлил действующую цену на газ для населения до 27 октября 19:43
В Киеве аграрии протестовали, требуя остановить рейдерство в отношении "Росток-Холдинга" 18:04
В октябре Украина перейдет на зимнее время: как подготовить организм к переводу часов 08:20
Национальный союз писателей Украины может продать Дом литераторов на Банковой, – СМИ 12:29
Украинский военный и нацгвардеец США погибли из-за падения истребителя Су-27 в Винницкой области 18:37
Семейный подряд: Проректор КПИ отдал фирмам родственников 25 млн на ремонт общежитий и корпусов вуза 09:45
больше новостей

ok