Рождественский пост - 2020: готовим вкусный витаминный винегрет с яблоками
В Рождественский пост - 2021, когда весь мир борется с пандемией коронавируса, укреплять иммунитет можно не только сезонными фруктами, но и полезными салатами из овощей. Так, постный винегрет с яблоками зимой - это прекрасный способ наполнить организм нужными витаминами и микроэлементами. А также яркий винегрет станет хорошим украшением праздничного постного стола на православные праздники.
Рецептов приготовления винегрета существуют тысячи, однако в сезон ароматных яблок можно рит салат необычной яблочной кислинкой.
Ингредиенты:
Свекла — 3 штуки
Картошка — 4 штуки
Морковка — 1 штука
Банка зеленого горошка — 1 штука
Огурцы маринованные — 13 штук
Яблоки — 2-3 Штук
Лук — 1 Штука
Специи — по вкусу
Масло растительное — по вкусу
Приготовление:
Подготовьте ингредиенты. Отварите предварительно картошку, свеклу и морковку. Дайте овощам остыть. Яблоки помойте.
Почистите яблоки и отварные овощи. Свеклу советую порезать кубиками в отдельную миску, смазать ее маслом растительным - она тогда не так красить будет. Овощи и яблоки порежьте кубиками.
Порежьте все остальные овощи кубиками, а также огурцы маринованные. Затем все ингредиенты смешайте и заправьте маслом растительным. Добавьте специи. Подавайте готовый постный винигрет охлажденным.
Как сообщали Українські Новини, избавляемся от зимнего стресса и усталости и набираемся витаминов: ТОП-5 самых полезных круп.
Также ранее Українські Новини рассказывали про 7 осенних специй, которые помогут справиться с заморозкам, простудами, плохим настроением и постоянной усталостью.