В Европе становится популярно бегать и собирать мусор одновременно

Плоггинг - комбинация спорта и уборки мусора. Скриншот с Инстаграм: ap_thаi

В Швеции набирает популярность новый вид тренировок, который позволяет поддерживать физическую форму и убирать улицы от мусора одновременно. Об этом говорится в публикации Independent, сообщает "Украинская правда. Жизнь".

Новый тренд получил название плоггинг.

Согласно данным фитнес-приложения Lifesum, которое отслеживает калории пользователей, этот вид тренировок гораздо эффективнее, чем просто бег.

Отмечается, что некоторые плоггеры делают дополнительные упражнения при поднятии мусора. Таким образом, это помогает поддерживать пульс в норме.

 

РЕКЛАМА

Поскольку во время плоггинга нужно наклоняться и применять силу рук, полтора часа таких тренировок сжигают около 288 калорий - на 50 больше, чем при обычном беге.

Как сообщали Українські Новини, в Киеве реку Нивку засыпали мусором.

РЕКЛАМА

Ранее мэр Львова Андрей Садовый заявил, что во Львове гораздо чище, чем в Нью-Йорке.

Источник: Українська правда
Рассылка новостей. Чтобы быть в курсе. Мы ценим ваше время
Выходит в конце дня, чтение занимает 3-5 минут
ГЛАВНОЕ