Бажають скупатися на Водохреща в ополонці крім духовного очищення очікують, що, занурившись пробудити, вони стануть більш здоровими. У ПЦУ вже розчарували на рахунок духовної складової: вода не змиває гріхи. Медики теж кажуть, що разового купання у свято недостатньо.
Про це на своїй сторінці в Facebook розповів головний санітарний лікар України Віктор Ляшко.
"Якщо ви все ж вирішили пірнати в ополонку, то, перш за все, робіть це тільки в тому випадку, якщо ви повністю здорові! Існують хвороби, при яких купатися в крижаній воді категорично заборонено ", - попереджає медик.
Однак він підкреслює, що разового купання в крижаній воді недостатньо. Скупавшись раз, не можна зміцнити організм. Холодна вода корисна тільки в тих випадках, якщо обливатися нею або занурюватися в неї регулярно.
Щоб не нашкодити собі на Водохреще, потрібно дотримуватися фізичну дистанцію і уникати скупчення людей: коронавірус як і раніше небезпечний і в натовпі можна заразитися.
Є ще кілька базових правил безпеки :
- купайтеся тільки в спеціально обладнаних місцях з перевіреним дном;
- енергійна розминка - обов'язкова умова перед зануренням у воду;
- занурюйтесь у воду поступово. Якщо ви відразу пірнете з головою - це може привести до різкого охолодження організму;
- залишайтеся в воді не довше 3-5 секунд. Людям, які практикують загартовування водою роками, не варто перебувати в ополонці довше 1,5-2 хвилин.
Також головний санлікар нагадав, що купання в ополонці несумісне з курінням і алкоголем. Якщо випити "для зігрівання", то це тільки створить ілюзію тепла і одночасно приведе до великих його втрат.
Також Ляшко закликав загартовувати організм кожен день, а не раз в рік.
Як повідомляли Українські Новини, в день масового купання біля ополонок чергуватимуть рятувальники.
Також на Водохреще на станції метро "Гідропарк" в Києві відкриють другий вихід.
Хто ми такі: Про нас та Контакти. Як ми пишемо новини та наші принципи: Редакційний кодекс. Ми старались, якщо вам сподобалось – задонатьте.
Якщо Ви помітили орфографічну помилку, напишіть нам.