Дослідники заявляють, що визначили межу людської витривалості, проаналізувавши гонки майже 5000 кілометрів, Tour de France та інші спортивні події, повідомляє "BBC Україна".
На думку дослідників межа, - це споживання калорій, що у 2,5 раза перевищує рівень метаболізму організму у спокої, або 4 000 калорій на день для середньої людини.
Дослідження, проведене Університетом Дюка, також показало, що вагітні жінки є фахівцями з витривалості, оскільки живуть майже на межі того, з чим людина може впоратися.
Дослідження почалося з вивчення "Перегонів крізь США", в яких спортсмени пробігли близько 5 000 кілометрів від Каліфорнії до Вашингтону за 140 днів. Учасники змагання пробігали шість марафонських дистанцій на тиждень протягом декількох місяців, а вчені досліджували вплив таких навантажень на їхні тіла.
Рівень метаболізму у спокої - кількість калорій, які тіло спалює, коли розслабляється — записували до і під час перегонів. Також фіксували кількість калорій, які спалювались під час бігу.
Дослідження показало, що споживання енергії спочатку було високим, але в кінцевому підсумку вирівнялося на рівні у 2,5 раза більшому від кількості спалюваних калорій у стані спокою. Дослідження виявило закономірність між тривалістю спортивного заходу та витратами енергії - чим довша подія, тим складніше спалювати калорії.
Таким чином, люди можуть вийти далеко за межі свого повсякденного рівня споживання калорій під час короткого навантаження і це не буде великою проблемою для організму, проте такий режим неможливий у довгостроковій перспективі.
Дослідження також показує, що, хоча марафон й може бути поза рівнем можливостей багатьох, це далеко не межа людської витривалості.
Під час вагітності, рівень використання енергії жінками досягає максимуму у 2,2 раза від рівня метаболізму спокою.
Дослідники стверджують, що цифра у 2,5 може бути межею у першу чергу для людської травної системи, а не серця, легенів або м'язів.
Вони виявили, що тіло не може засвоювати, поглинати й обробляти достатню кількість калорій і поживних речовин, аби підтримувати вищий рівень використання енергії.
Організм може використовувати свої власні ресурси спалюючи жир або м'язову масу, яку потім можна відновити - під час коротших екстремальних навантажень. Але коли мова йде про довготривалі навантаження - на межі людського виснаження - організм повинен збалансувати своє використання енергії, стверджують дослідники.
Як повідомляли Українські Новини, вчені з'ясували, що вагітність призводить до погіршення роботи мозку.
Також дослідники заявили, що глобальне потепління викличе вроджені вади серця у немовлят.
Тим часом американські вчені винайшли сережки-контрацептиви.
Хто ми такі: Про нас та Контакти. Як ми пишемо новини та наші принципи: Редакційний кодекс. Ми старались, якщо вам сподобалось – задонатьте.
Якщо Ви помітили орфографічну помилку, напишіть нам.