Головоломки та розвивальны ігри можуть і не поліпшити роботу мозку, вважають експерти, однак все ж таки радять приділяти їм час.
В доповіді Всесвітньої ради зі збереження здоров'я мозку йдеться, що більшу користь мозку можуть принести гра на музичному інструменті, шиття або садівництво, пише "Російська служба Бі-бі-сі".
При цьому, чим раніше людина починає займатися цими видами діяльності, тим більше ймовірність збереження мозкової активності в похилому віці.
Доповідь організації, що об'єднує вчених зі всього світу, присвячений способам збереження працездатності людського мозку.
В документі йдеться, що хоча багато людей думають, що змушують мозок працювати, граючи в онлайн-ігри і вирішуючи головоломки, це не зовсім так.
Наприклад, рішення задач в судоку не допомагає краще керувати власними фінансовими накопиченнями.
Роботі мозку допомагають інші заняття. У доповіді перераховані деякі з них:
- Тайцзіцюань (один з видів ушу)
- Вивчення сімейного родинного древа
- Уроки фотографії
- Садівництво
- Кулінарія
- Вивчення нових технологій
- Арт-проекти
- Волонтерство
Нагадаємо, вчені проводять масштабні дослідження вплив недосипання на роботу мозку людини.
Ілон Маск розробляє технологію, яка з'єднає мозок і комп'ютер.
Хто ми такі: Про нас та Контакти. Як ми пишемо новини та наші принципи: Редакційний кодекс. Ми старались, якщо вам сподобалось – задонатьте.
Якщо Ви помітили орфографічну помилку, напишіть нам.