Світлана Болгарська: Навіщо потрібен йод в організмі людини та кому потрібно пити калій йодид у випадку ядерної катастрофи

Ендокринолог Медичної мережі "Добробут" Світлана Болгарська пояснила, яку роль відіграє йод в організмі людини, яким категоріям людей буде потрібен калій йодид, якщо станеться катастрофа на Запорізькій атомній електростанції (АЕС), а також у яких випадках цей препарат допоможе зберегти здоров’я, а коли навпаки - може йому нашкодити.

Для нормальної роботи щитоподібної залози та й загалом всього організму потрібен йод. Цей мікроелемент бере безпосередню участь у синтезі гормонів щитоподібної залози. Ці гормони відповідають за нормальну роботу багатьох органів людини — серця, нирок, органів репродукції, також від них залежить нормальне функціонування нервової системи, опорно-рухового апарату та загалом обмін речовин.

Особливо важливу роль йод відіграє в організмі вагітних: йод і гормони щитоподібної залози беруть участь у формуванні нервової системи плода і впливають на психоневрологічний розвиток дитини. Протягом перших 2-3 років життя дитини йод продовжує вплив на формування її нервової системи та функції мозку.

Дефіцит йоду під час вагітності впливає не лише на плод, а й на здоров’я мами, в якої можуть виникнути проблеми з щитоподібною залозою. Для профілактики дефіциту йоду варто додати в свій раціон продукти, багаті на йод - йодовану сіль, морські водорості, рибу й інші морепродукти. Якщо ми харчуємося правильно і різноманітно, то йод надходить до нашого організму щодня в достатній кількості разом з продуктами харчування.

У випадку надзвичайних ситуацій із радіацією у навколишнє середовище вивільнюється велика кількість радіоактивного йоду. Якщо він потрапляє до організму людини (через дихання забрудненим повітрям або їжу), то щитоподібна залоза починає його активно поглинати. Надходження високої дози радіоактивного йоду до організму деяких категорій людей збільшує ризик захворіти на рак щитоподібної залози через певний час після опромінення.

Саме для захисту щитоподібної залози від впливу радіоактивного йоду потрібна йодна профілактика. Багатьом людям можуть призначити спеціальний препарат - калій йодид. Одна пігулка калію йодиду містить йод у кількості, яка блокує роботу щитоподібної залози - тоді вона перестає поглинати радіоактивний йод.

Є кілька категорій людей, яким необхідно прийняти калій йодид, якщо станеться радіаційна аварія. У групі найбільшого ризику перебувають вагітні жінки, матері, що годують груддю, та діти до 14 років. Саме в них щитоподібна залоза найбільш активно поглинає йод, а отже може захопити критичну дозу радіоактивного йоду. Наступні в групі ризику - всі люди віком до 40 років.

Після 40 років щитоподібна залоза майже не накопичує радіоактивний йод, тож людям цього віку не потрібно пити калій йодид. Єдиний виняток - вагітні та жінки, що годують груддю. У них щитоподібна залоза активніша незалежно від віку.

Йодну профілактику можна починати лише після того, як сталася радіаційна катастрофа - про це повідомлять органи державної влади офіційними каналами інформації (радіо, телебачення, офіційні сторінки в соцмережах) та скажуть, чи потрібно вживати калій йодид.

Безконтрольний прийом калій йодиду може призвести до катастрофічних наслідків для організму людини й серйозно нашкодити здоров’ю. Наприклад, може розвинутися гіпотиреоз - захворювання, при якому щитоподібна залоза не виробляє та не виділяє достатню кількість тиреоїдних гормонів у кров. Це сповільнює метаболізм людини, вона починає швидко втомлюватися, набирає вагу, погано переносить низькі температури. Також тривале застосування калій йодиду може викликати йодіндукований тиреотоксикоз - коли щитоподібна залоза виділяє надлишок тиреоїдних гормонів у кров, що спричиняє розвиток зоба (збільшення щитоподібної залози) та утворенню пухлин.

Не потрібно шукати альтернативи калій йодиду, як то спиртовий розчин йоду, йодні краплі чи інші варіанти. Вони не захистять вас від радіації, а пиття спиртового розчину йоду лише призведе до сильного опіку стравоходу. На сайті Міністерства охорони здоров’я України є пам’ятка щодо прийому і дозування калій йодиду, якщо виникне необхідність у вживанні цих ліків.

Не приймайте жодних ліків без консультації з лікарем!