Як ходити в ожеледицю і не падати

У зв'язку з похолоданнями та ожеледдю, ДержНС закликала громадян дотримуватися правил безпеки під час перебування на вулиці.

У зв'язку з похолоданнями та ожеледицею, ДержНС закликала громадян дотримуватися правил безпеки під час перебування на вулиці, не ходити під розлогими деревами, а також триматися подалі від рекламних щитів та ліній електропередачі.

Також "Українські Новини" зібрали рекомендації для зменшення травм під час ожеледиці:

- перед виходом з дому змайструйте на підошви взуття "льодоступи" (прикріпіть шматок поролону або лейкопластиру і натріть піском).

- людям похилого віку та вагітним жінкам краще в такі дні не виходити на вулицю, або брати з собою палицю з гумовим наконечником або шипом.

- жінкам не рекомендується надягати чоботи на високих підборах, і ходити не поспішаючи, ноги злегка розслабити у колінах, та ступайте на всю підошву.

- не тримати руки в кишенях і уникати прогулянок поряд з проїжджою частиною.

- завжди потрібно бути готовим до падіння.

- при падінні необхідно відразу присідати, щоб зменшити висоту, а доторкнувшись до землі,- перекотитися, щоб зменшити навантаження.

- якщо після падіння відчувається нудота, біль у голові, в суглобах, - слід терміново звернутися до травмпункту.