Дослідження: із газованою водою і спортивними коктейлями пов'язано близько 180 тисяч смертей щорічно

Експерти рекомендують стежити, щоб кількість калорій від газованих та інших солодких напоїв не перевищувала 450 калорій на тиждень.

Газована вода, спортивні коктейлі та фруктові напої із вмістом цукру можуть бути пов’язані зі 180 тисячами смертей по всьому світу щорічно, попереджають учені із США, праця яких була представлена на засіданні Американської кардіологічної асоціації.

Вчені попереджають, що надмірне вживання підсолоджених напоїв призводить до зайвої ваги, що сприяє розвитку діабету, серцево-судинних захворювань і деяких видів раку.

Використовуючи дані глобального дослідження з питань здоров'я 2010 року, вчені виявили зв'язок між вживанням напоїв із вмістом цукру і 133 тисячами випадків смерті від діабету, 44 тисячами смертей від серцево-судинних захворювань і 6 тисячами смертей від раку. Як стверджують дослідники, 78% цих смертей сталися в країнах із низьким і середнім доходом. У дослідженні враховували дані смертності тільки серед дорослого населення.

"Як показало наше дослідження, у США в 2010 році близько 25 тисяч смертей були пов'язані із вживанням підсолоджених напоїв", - цитують у прес-релізі асоціації слова співавтора, доктора Джітенджалі Сінгха із Гарвардської школи громадської охорони здоров'я в Бостоні.

Експерти рекомендують стежити, щоб кількість калорій від газованих та інших солодких напоїв не перевищувала 450 калорій на тиждень за умови харчового раціону, розрахованого на дві тисячі калорій на добу.

Нагадаємо, на думку британських учених поширення ожиріння в світі так само впливає на екологію і ресурси Землі, як збільшення населення планети на один мільярд.