Як не впасти, коли слизько. 10 практичних зимових порад

Морозна погода в Україні триматиметься ще не один день, а після дощу пересуватись стало набагато складніше. Міністерство охорони здоров'я опублікувало 10 порад, які допоможуть втриматися на ногах та уникнути травмувань.

1. Одним з самих основних правил - сховати телефон та не відволікатися на нього. Одна мить, будь-яка перешкода може з'явитися на шляху. Виняток - коли треба підсвітити шлях.
2. Обирайте зручне та рельєфною та неслизькою підошвою. Відкладіть підбори та гладенькі черевики.
3. Ходіть повільно та не поспішайте. Краще трохи запізнитись, чим травмуватись.
4. Не тримайте руки в кишенях. Саме вони допоможуть тримати баланс та зменшити ризик серйозної травми навіть при падінні.
5. Намагайтеся не носити важкі сумки, які можуть завадити рівновазі.
6. Обирайте помірний одяг, щоб водії встигли адекватно відреагувати на ситуацію. Це допоможе краще бачити пішоходів.
7. Присядьте, якщо втрачаєте рівновагу. Це має допомогти відновити рівновагу та завадити падінню. 
8. Будьте особливо уважні за кермом, оскільки гальмівний шлях авто на льоду значно збільшується.
9. Тримайтеся подалі від будівель, щоб не впав сніг на голову.
10. Якщо погода погіршується, старайтесь не виходити з дому зайвий раз.

Як повідомляли Українські Новини, у четвер, 8 січня, в Україні очікується від 12° морозу вночі до 12° тепла вдень, майже всюди пройде сніг, місцями - з дощем.