Наука 2018-09-15T09:01:28+03:00
Українські Новини
Почти 5 млн человек в мире умирают ежегодно от пассивного образа жизни

Почти 5 млн человек в мире умирают ежегодно от пассивного образа жизни

Активный образ жизни предполагает 20 минут интенсивной нагрузки три раза в неделю.
Активный образ жизни предполагает 20 минут интенсивной нагрузки три раза в неделю.

Около 6% случаев, связанных с коронарной болезнью сердца, вызваны недостатком физической активности.

Около 5 млн человек по всему миру ежегодно умирают от ведения пассивного образа жизни. Об этом говорится в медицинском журнале Lancet, опубликовавшем соответствующее исследование.

"Примерно трое из 10 человек в возрасте 15 лет и старше – около 1,5 млрд человек – не следуют рекомендации вести активный образ жизни", – пишет издание, добавив, что дела среди подростков в возрасте от 13 до 15 лет обстоят еще хуже.

По словам авторов исследования, активный образ жизни предполагает либо 30 минут упражнений умеренной интенсивности пять раз в неделю, либо 20 минут интенсивной нагрузки три раза в неделю. Также возможно сочетание того и другого.

С возрастом люди начинают вести еще более пассивный образ жизни. Как отметили авторы, особенно это касается женщин и в большей степени стран с высоким уровнем дохода населения.

Кроме этого, Lancet напомнил о результатах еще одного исследования, изучавшего взаимосвязь между уровнем физической активности и уровнем заболева6емости диабетом и раком, проблемами с сердцем.

Согласно результатам, около 6% случаев, связанных с коронарной болезнью сердца, вызваны недостатком физической активности. 2% больных диабетом и 10% онкологических больных заболели именно из-за слишком пассивного образа жизни.

В заключение издание отметило, что программы по повышению уровня активности могут спасти 500 тыс. жизней в год.

Подобные заявление ранее делали и другие ученые. Так, в апреле австралийские медики заявили, что безделье увеличивает риск сердечных и психических болезней.

Источник : Фокус
Больше новостей о: Ученые Исследование Медики
По теме
Архив
Новости
САП намерена передать Генпрокуратуре представление о снятии неприкосновенности с Ляшко, - источник 08:25
Провластный блогер Волох оправдывает коррупцию тем, что "надо вести войну против Путина" 22:06 Мнение
В США  успешно запустили ракету-носитель
Фото дня: NASA совместно с украинцами успешно запустили ракету-носитель "Антарес" 14:14
В Киевской области рыбак вытащил из-под льда умирающую собаку 23:41
В Украине подорожает тепло: на сколько взлетят тарифы и как платить меньше 07:45 Инфографика
Ночью звездопад Леониды-2018 достигнет пика: как посмотреть на явление 07:00
Топ-10 сервисов в помощь туристам: как сделать отпуск дешевле и интереснее 08:00
Полиция начала расследовать инцидент. Фото: Christopher Miller/Twitter
В центре Киева ультраправые разбили очки канадскому журналисту и посоветовали ехать домой 18:52
Всего в конкурсной программе фестиваля участвовало 19 фильмов. Фото:
"Донбасс" Лозницы получил Гран-при Международного кинофестиваля в Испании 20:46
Супрун посоветовала родителям лепетать с детьми 22:54
больше новостей

ok