Магнитные бури в январе 2021 года: как избежать неприятные последствия

Помимо того, что погода на Рождество Христово не сильно порадует украинцев, в январе ожидаются 3 магнитные бури, первая из которых ожидается сегодня, 6 января. Об этом сообщает издание meteoprog.ua, передают Українськi Новини.

Отмечается, что магнитные бури могут негативно отразиться на состоянии здоровья чувствительных категорий населения и пожилых людей.

Наиболее частым проявлениями влияния магнитной бури на самочувствие являются

• головная боль; 
• головокружение;
• боль в мышцах и суставах;
• обострение хронических сердечных болезней;
• скачки артериального давления, изменение настроения.  

Что нужно делать, чтобы минимизировать влияние магнитных всплесков:

1. соблюдать психологическую гигиену;
2. отказаться от напитков, содержащих кофеин, а также от жирной и тяжелой пищи;
3. сделать утреннюю тренировку - несколько простых упражнений улучшат кровообращение, избавят от стресса и погодной зависимости;
4. гипертоникам необходимо следить за давлением и вовремя принимать гипотензивные препараты.

Следующие магнитные бури ожидаются 18 и 21 января.

Ранее Українськi Новини сообщали о солнечных затмениях 2021 года, а также когда в этом году ждать суперлуния и звездопады.