Гололед в Украине. Спасатели рассказали, как уберечься от травм

По данным Укргидрометцентра, утром 18 ноября в пяти областях ожидается гололед. Ежегодно в Украине регистрируется печальная статистика травм, связанных со скользкими дорогами: за сезон врачи оказывают помощь тысячам граждан, пострадавшим на льду. В связи с этим в Госслужбе по чрезвычайным ситуациям дали советы, которые помогут пешеходам уберечься.

Как можно уменьшить риск травм в гололед

• Будьте готовы упасть, на всякий случай, во время ходьбы.
• Ходите медленно, ноги слегка расслабьте в коленях, а ступайте на всю подошву. Руки должны быть не заняты сумками. Помните, что спешка увеличивает опасность гололеда, поэтому выходите из дома не спеша.
• При нарушении равновесия быстро присядьте - это наиболее реальный шанс удержаться на ногах.
• Падайте в гололед с минимальным ущербом для своего здоровья. Сразу присядьте, чтобы снизить высоту. В момент падения сожмитесь, напрягите мышцы, а прикоснувшись к земле, обязательно перекатитесь - удар, направленный на вас, растянется и утратит свою силу при вращении.
• Не держите руки в карманах - это увеличивает возможность не только падения, но и получения более тяжелых травм, особенно переломов.
• Обходите металлические крышки люков. Как правило, они покрыты льдом. Кроме того, они могут быть плохо закреплены и переворачиваться, что добавляет травм.
• Не прогуливайтесь с самого края проезжей части дороги. Это опасно всегда, а на скользких дорогах особенно. Можно упасть и вылететь на дорогу, а автомобиль может выехать на тротуар.
• Не перебегайте проезжую часть дороги во время снегопада и в гололед. Помните, что в гололед значительно увеличивается тормозной путь машины и падение перед автомобилем, движущимся приводит как минимум к увечьям, а возможно, и к гибели.
• Опасны прогулки в гололед в нетрезвом состоянии. В состоянии опьянения травмы чаще всего тяжелые. В состоянии опьянения люди не так чувствительны к боли и при наличии травмы своевременно не обращаются к врачу, что наносит в итоге дополнительные проблемы и неприятности.
• Держитесь подальше от домов, ближе к середине тротуара. Зимой, особенно в городах, очень большую опасность представляют собой сосульки, особенно в период таяния льда и снега.

Спасатели отмечают, если падение произошло и спустя некоторое время вы ощущаете боль в голове, тошноту, боль в суставах, то необходимо сразу обратиться к врачу в травмпункт, иначе могут возникнуть осложнения с плохими последствиями.

Как сообщали Українські Новини, во вторник, 17 ноября, в Киеве выпал первый снег.

Ранее синоптик дал неожиданный прогноз погоды на всю зиму.