Великий пост 2019: когда начинается и питание по дням

Великий пост 2019 начнется в понедельник, 11 марта, и завершится в субботу, 27 апреля. О том, как и зачем соблюдать Великий пост, расскажут Українські Новини.

Так, время подготовки к Великому посту должно соответствовать настроению этого периода церковного года. Великий пост откроет четыредесятница – первые 40 дней поста. Человек, который постится, идет навстречу Христу, готовит себя к Пасхе, очищает тело и душу. Самый строгий пост соблюдается в Великую Пятницу, накануне Великой Субботы. Великую Пятницу проводят в строжайшем воздержании.

Главное правило поста – это не полное воздержание от пищи, а усмирение своих желаний. Это может проявляться в полном соблюдении монастырского меню, а может, лишь в частичном. Стоит знать, что в современном мире очень редко строго постятся даже в храмах. Потому не следует изнурять себя безумно малыми порциями и скудной едой. Во время поста запрещено употреблять в пищу продукты животного происхождения – как мясо, так и яйца, молоко, все животные жиры. Заменить их можно орехами и грибами, соей.

Питание в дни Великого поста 2019:

• понедельник 11 марта - голодание;
• понедельники 18, 25 марта, 1, 8, 15, 22 апреля - сухоядение. Пища не должна разбавляться маслом, ее не подогревают;
• вторники 12, 19, 26 марта, 2, 9, 16, 23 апреля - пища может быть подогрета, но масла добавлять не разрешается;
• среды 13, 20, 27 марта, 3, 10, 17, 24 апреля - сухоядение, как в понедельник;
• четверги 14, 21, 28 марта, 3, 10, 17, 24 апреля - подогретая пища без масла;
• пятницы 15, 22 и 29 мaрта, 5, 12, 19, 26 апреля - сухоядение, как в понедельник и среду;
• суббота, воскресенье 17, 18, 24, 25 и 31.03, а также 1-го апреля - пища может быть сдобрена растительным маслом. Разрешается подогревать еду и выпить немного красного церковного вина.

Почему нужно поститься:

В Библии сказано, что в течение сорока дней Спаситель находился в пустыне, где практически ничего не ел и не пил. Это время он посвятил переосмыслению своей жизни, настрою на нелёгкую судьбу и полному осознанию того, что его ожидает. Люди, отказываясь от увеселительных мероприятий и животной пищи, отдают дань уважения Сыну Божьему, который страдал и мучился за спасение наших душ, шел на этот шаг подготовленным и в полном согласии со своей участью. 

Как сообщали Українські Новини, 12 февраля христиане отпраздновали День трех святых, а 15 февраля - Сретение Господне.

Также стали известны выходные дни в 2019 году.