Британская сеть тренажерных залов ввела занятия для тех, кто просто хочет вздремнуть

Компания David Lloyd, которой принадлежит сеть спортзалов и бассейнов по всей Великобритании, запустила тестирование группового курса, в рамках которого уставшие люди могут поспать 45 минут в специально оборудованном помещении. Об этом сообщает Тelegraph.

Серию занятий назвали Napercise — производное от слов "Nap" (короткий сон) и "Exercise" (упражнение). Весь курс длится один час: до и после сна участники будут выполнять небольшую разминку на "снятие напряжения". Сотрудники David Lloyd пообещали предоставить маски для сна, одеяла и обеспечить "идеальной температурой".

По словам создателей занятий, их курс предназначен для взрослых людей со "смертельной усталостью". Особо они акцентируются на родителях маленьких детей: идея ввести залы для сна возникла из-за исследования, согласно которому 25% родителей спят меньше пяти часов.

Тестовые занятия пройдут 28 и 29 апреля в одном из лондонских тренажерных залов сети. На основе их успешности в David Lloyd примут решение, вводить ли этот курс по всей Великобритании.

Напомним, ранее ученые рассказали, как сохранить ясность разума в старости.