Настя Каменских рассказала сколько весит и как будет худеть после праздников
Украинская певица Настя Каменских рассказала о своем нынешнем весе и сообщила, что после новогодних праздников начала семидневное голодание. Этой теме певица посвятила несколько постов у себя в Instagram.
Так, артистка обнародовала в Instagram-stories фото с весов, на которых зафиксирован показатель 65,1 килограмма. Каменских отмечает, что постоянно следит за физической формой, регулярно тренируется и придерживается правильного питания.
В то же время певица призналась, что решила уйти на неделю без еды. По ее словам, такой опыт она рассматривает как способ перезагрузки организма и восстановления внутреннего баланса.
"Зачем я ухожу на семь дней без еды: перезагрузка тела, обновление клеток, меньше воспалений, ясность ума, контакт с внутренним 'я", - пояснила Каменских.
Исполнительница также сообщила, что за последние четыре месяца это уже второй подобный эксперимент. По ее словам, предыдущий опыт ей понравился, поэтому она решила повторить голодовку.
Каждый день звезда публикует в Instagram пост-отчет о том, как проходит ее диета.
"День 3 без еды. Самый сложный. Почти нет сил - и это нормально. Тело перестраивается, включается аутофагия", - рассказывает звезда.
Ранее Каменских неоднократно делилась с подписчиками деталями своего образа жизни, тренировок и питания, регулярно демонстрируя изменения в физической форме.
Также недавно украинский певец Wellboy сообщил, что за год набрал 20 килограммов. По словам исполнителя, виной всему антидепрессанты.