Наука 2017-01-13T08:09:04+02:00
Українські Новини
​Плохой ночной сон повышает риск инфаркта и инсульта в три раза

​Плохой ночной сон повышает риск инфаркта и инсульта в три раза

Почти 63% участников исследования, у которых случился инфаркт, имели нарушения сна.

Тем, кто мало и беспокойно спит по ночам, ученые ВОЗ советуют поговорить об этом с врачом. По их данным, качество сна тесно связано с развитием сердечно-сосудистых заболеваний. Расстройства сна повышают риск инфаркта и инсульта так же, как курение и недостаток физической нагрузки. К такому выводу пришли ученые из Всемирной организации здравоохранения в ходе исследования, которое они проводили с 1994 года в течение 14 лет. Исследование было частью программы MONICA, направленной в том числе на выявление причин развития сердечно-сосудистых заболеваний. В нем приняло участие 657 мужчин - жителей Новосибирска в возрасте от 25 до 64 лет, не имеющих в анамнезе сердечных приступов, инсультов, диабета. Их качество сна оценивали с помощью специальной методики - шкалы сна Дженкинса. Тех, чей сон по результатам проверки был признан плохим или очень плохим, отнесли к категории страдающих от расстройств сна. Об этом сообщает образовательный портал "Вокруг света".

В течение последующих 14 лет ученые отслеживали случаи инфарктов и инсультов у испытуемых. Почти 63% участников исследования, у которых случился инфаркт, имели нарушения сна. По сравнению с теми, чей сон оценивался как хороший, у людей с расстройствами сна риск сердечного приступа оказался выше в 2‒2,6 раза, а риск инсульта выше в 1,5‒4 раза за время наблюдений между пятым и четырнадцатым годами.

По данным, полученным ранее, нарушения сна тесно связаны с тревогой, депрессией, враждебностью, истощением и проявлением социальной напряженности среди населения. По словам профессора Валерия Гафарова, представившего результаты исследования на международном конгрессе Европейского общества сердечно-сосудистой хирургии в Дубровнике, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний составляет почти 50 процентов от общей смертности населения. "И при этом расстройства сна очень тесно связаны с наличием сердечно-сосудистых заболеваний, - рассказал профессор. - Почти 80 процентов смертей от сердечно-сосудистых заболеваний обусловлены инфарктом миокарда и инсультом. И сегодня мы говорим об эпидемии сердечно-сосудистых заболеваний".

Гафаров добавил: "Мы также обнаружили, что процент инфарктов и инсультов у мужчин с нарушениями сна был связан с социальными факторами, высокие показатели были у вдовцов или разведенных, а также у тех, кто не закончил среднюю школу и занимался умеренным или тяжелым ручным трудом".

Отметим, что ранее американские ученые обнаружили ген, который "заставляет" холестериновые бляшки отрываться от стенок сосудов, что приводит к инфаркту миокарда или инсульту. А по данным ученых из Гарварда, спровоцировать сердечный приступ или инсульт могут частые вспышки гнева.

Источник : Вокруг света
Больше новостей о: Медицина Сон Бессоница
По теме


Архив
Новости
Взрывы на складе боеприпасов в Балаклее Харьковской области продолжаются, - ГосЧС 08:35
В ООН обеспокоены ситуацией с выплатами пенсий на Донбассе 08:26
В Харьковской области взорвался склад боеприпасов, Матиос заявил о диверсии 08:17
Жириновский пригрозил выслать всех украинцев в ответ на "удар по морде" от Украины, не пустившей Самойлову, - СМИ 08:05
Сегодня Рада рассмотрит необходимость подачи е-деклараций контрактниками и мобилизованными военными 07:58
СБУ проверит, посещала ли аннексированный Крым армянская участница "Евровидения-2017" 00:51
МИД России назвал запрет на въезд в Украину для Самойловой политической слабостью 00:36
В МИДе считают высоким уровень отношений Украины с новой Администрацией Президента США 00:28
Котика назвали в честь героя произведения Франко. Фото: facebook.com/dimfranka
Фото дня: Во львовский музей официально заступил на службу кот Мурлыка 00:16
Лондонский теракт: посольство в Великобритании просит украинцев звонить на "горячую линию" 23:44
больше новостей
Лукашенко рассказал о задержании провокаторов, которые проходили подготовку в Украине 14:37
Турчинов заявляет об успешном испытательном запуске украинских ракет. Фото: rnbo.gov.ua
Фото дня: Украина успешно запустила ракеты собственного производства 17:35
Самойловой запретили въезд в Украину: певица не сможет участвовать в "Евровидении-2017" 15:22
Госпогранслужба опровергла информацию белорусских пограничников о прорыве из Украины через пункт пропуска автомобиля с оружием и взрывчаткой. Фото: autotraveler.ru
Беларусь признала вину перед Госпогранслужбой в инциденте с начиненным взрывчаткой джипом (документ) 11:54
Жители киевской многоэтажки готовы выйти на митинг из-за обмана с платежками за тепло 19:04
Акционеры Мариупольской кондфабрики Roshen решили продать имущество предприятия 16:54
Куда поехать на майские: бюджетная альтернатива Львову и Одессе 09:25
Более 96% денежных переводов из РФ проходят через международные платежные системы, - НБУ 13:50
Годовой доход заместителя Турчинова увеличился в 11 раз 12:42
Украинцы возмущены принудительными медосмотрами подростков 20:02
больше новостей
Депутат-владелец автопарка с Maybach и Porsche Cayenne получил более 26 тыс. гривен компенсации за проезд 21:55
Эксперты назвали утилизацию мусора, игорный бизнес и добычу янтаря наиболее теневыми рынками 20:14
Самойловой запретили въезд в Украину: певица не сможет участвовать в "Евровидении-2017" 15:22
Липецкая фабрика Roshen сократила убыток в 13 раз в 2016 12:56
Венгерская община Закарпатья собрала 64 000 подписей против президентского законопроекта по языкам 11:13
Акционеры Мариупольской кондфабрики Roshen решили продать имущество предприятия 16:54
Отец депутата Рады Дейдея, уличенного в разбое, также судим в Одесской области, - журналист 18:39
Блокировка информации провайдером невозможна в принципе, - глава ИнАУ о стратегии кибербезопасности 15:00
Киев вошел в десятку самых дешевых городов мира 00:15
Нами правят те, у кого рейтинг доверия от 1 до 9 %, - Рабинович 20:01
больше новостей

ok