Технологии 2017-01-12T10:44:04+02:00
Українські Новини
​Детские фруктовые напитки вреднее газировки

​Детские фруктовые напитки вреднее газировки

К такому выводу пришли исследователи из Великобритании.

Фруктовые напитки, предназначенные для детей, содержат больше сахара, чем кока-кола. К такому выводу пришли исследователи из Великобритании.

Британские исследователи изучили популярные фруктовые напитки, которые предназначены для употребления детьми. Более чем четверть всех фруктовых соков, напитков, и смузи, как выяснилось, содержат столько же сахара, сколько и кока-кола, а в некоторых подобных напитках его было значительно больше. Хотя фруктовый сок содержит натуральные сахара из фруктов, в процессе обработки они превращаются в "свободные сахара", которые вызывают повреждения зубов и приводят к набору нежелательных калорий. Об этом сообщает британский портал RuConnect.

По рекомендации Всемирной организации здравоохранения, люди должны получать максимум 10% всей суточной дозы энергии от добавленных сахаров. Это составляет примерно 50 г или 10 чайных ложек. Тем не менее, недавнее исследование, проведенное учеными из Университетского колледжа Лондона, показывает, что эту цифру можно сократить всего до 14 г сахара или 3 чайных ложек. А это означает, что ежедневный лимит на потребление сахара будет достигнут всего лишь с помощью половины банки кока-колы.

Избыточное количество сахара не только ведет к повреждению эмали зубов, но может стать причиной ожирения и диабета второго типа. В Великобритании и многих других западных странах каждый пятый ребенок в возрасте от 4 до 5 лет и каждый третий в возрасте от 10 до 11 сегодня имеет лишний вес или страдает от ожирения. Именно поэтому ученые все чаще говорят о том, что фруктовые напитки и смузи не должны становиться частью здоровой сбалансированной диеты.

В общей сложности, ученые проследили за 213 продуктами и обнаружили, что каждый четвертый имеет такое же количество сахара, как и вредная для детей газировка. Они использовали “светофорную систему”, при которой 117 продуктам был дан красный свет. Остальные получили предупредительный желтый или же одобряющий зеленый для использования среди детей.

Источник : RuConnect
По теме


Архив
Новости
Мужчине из Павлограда, который 128 раз ударил жену ножом и подорвал квартиру, грозит пожизненное заключение 17:19
Число пострадавших в потасовке на месте блокады выросло 17:14
Впервые шоу будет вести мужское трио. Фото: 1tv.com.ua
Первое мужское трио: что известно о ведущих "Евровидения-2017" 17:00
Блокада Донбасса и "национализация" предприятий, - это то, что отталкивает эти территории от Украины, - Бойко 16:53
Экран нового смартфона будет фиксированный и гибкий. Фото: iMore
В новых гибких iPhone Apple откажется от единственной кнопки и разъемов, - WSJ 16:51
Скандал в Овальном кабинете: общественность возмутило фото советницы Трампа 16:48
На Филлипинах море выбросило на берег загадочное чудовище: появилось видео 16:32
В России уверены: США готовит им "экономическую блокаду" 16:32
Рабинович о земельной реформе: Нужно провести публичную инвентаризацию земель в Украине 16:19
"Укравтодор" отменил контроль над госзакупками в регионах (документы) 16:13
больше новостей

ok