Технологии 2017-01-12T15:18:54+02:00
Українські Новини
Почти 5 млн человек в мире умирают ежегодно от пассивного образа жизни

Почти 5 млн человек в мире умирают ежегодно от пассивного образа жизни

Активный образ жизни предполагает 20 минут интенсивной нагрузки три раза в неделю.
Активный образ жизни предполагает 20 минут интенсивной нагрузки три раза в неделю.

Около 6% случаев, связанных с коронарной болезнью сердца, вызваны недостатком физической активности.

Около 5 млн человек по всему миру ежегодно умирают от ведения пассивного образа жизни. Об этом говорится в медицинском журнале Lancet, опубликовавшем соответствующее исследование.

"Примерно трое из 10 человек в возрасте 15 лет и старше – около 1,5 млрд человек – не следуют рекомендации вести активный образ жизни", – пишет издание, добавив, что дела среди подростков в возрасте от 13 до 15 лет обстоят еще хуже.

По словам авторов исследования, активный образ жизни предполагает либо 30 минут упражнений умеренной интенсивности пять раз в неделю, либо 20 минут интенсивной нагрузки три раза в неделю. Также возможно сочетание того и другого.

С возрастом люди начинают вести еще более пассивный образ жизни. Как отметили авторы, особенно это касается женщин и в большей степени стран с высоким уровнем дохода населения.

Кроме этого, Lancet напомнил о результатах еще одного исследования, изучавшего взаимосвязь между уровнем физической активности и уровнем заболева6емости диабетом и раком, проблемами с сердцем.

Согласно результатам, около 6% случаев, связанных с коронарной болезнью сердца, вызваны недостатком физической активности. 2% больных диабетом и 10% онкологических больных заболели именно из-за слишком пассивного образа жизни.

В заключение издание отметило, что программы по повышению уровня активности могут спасти 500 тыс. жизней в год.

Подобные заявление ранее делали и другие ученые. Так, в апреле австралийские медики заявили, что безделье увеличивает риск сердечных и психических болезней.

Источник : Фокус
Больше новостей о: Ученые Исследование Медики
По теме

Архив
Новости
Суд обязал МВД выплатить Українським Новинам 6,4 тыс гривен исполнительного сбора (документ) 13:45
Количество кибератак на серверы НАТО за год выросло на 60% 09:06
Ляшко предлагает передать сроки введения земельной реформы в Украине в руки России и Путина, – Мушак 16:20
Суд предоставил Генпрокуратуре доступ к счетам сына Азарова по делу о миллионной взятке 14:42
СБУ отказалась передать "ДНР" причастных к расстрелам активистов Евромайдана экс-беркутовцев 17:59
Интерпол отказал России объявить в международный розыск начальника Генштаба ВСУ Муженко 13:09
Опубликовано видео из заваленного снежной лавиной отеля в Италии 15:41
Ранее у дома исполнительницы видели двух неизвестных. Скриншот видео
Исполнительница хита "Ламбада" сгорела в собственном авто 19:37
Нацотбор на "Евровидение-2017": соцсети возмущены составом полуфиналистов 11:09
Жадан резко ответил Медведчуку на тему войны и литературы 15:24
больше новостей

ok