подписаться на рассылку
26.5 26.9
28.3 28.7
  • 0
  • 0

Британские ученые разработали "интернет-диету"

Все большее количество людей отдает предпочтение онлайн-общению, чем живому.
Все большее количество людей отдает предпочтение онлайн-общению, чем живому.

Исследователи составили список рекомендаций того, как уменьшить зависимость от технологий и Интернета.

Группа исследователей с инженерного факультета Кембриджского университета составила рекомендации для людей, зависимых от цифровых технологий и Интернета, назвав их "сбалансированной коммуникативной диетой".

Британские ученые под руководством профессора Джона Кларксона провела исследование "оцифрованной" жизни 1 269 британцев, 1 020 американцев, 1 132 австралийцев и 1 178 китайцев, выяснив попутно их удовлетворенность своей жизнью, в котором большую роль стали играть мобильные сообщения, социальные сети и электронная почта.

Треть опрошенных чувствовали себя обремененными избыточными цифровыми коммуникациями. Их субъективная удовлетворенность жизнью была ниже, чем у тех, кто смог поставить интернет-общение под контроль.

При этом 65% опрошенных, среди которых были как взрослые, так и дети, предпочитают общение лицом к лицу. 36% взрослых и 43% молодого поколения в возрасте от 10 до 18 лет сознательно ограничивают свое пользование Интернетом

В целом 42% взрослых и детей ограничивают время, которое проводят в социальных сетях, 20% контролируют поток текстовых сообщений, 19% – электронных писем.

По результатам исследования, кембриджские специалисты составили рекомендации для зависимых от цифровых технологий и Интернета людей:

1. Перед тем как менять свои привычки, их следует осознать; ведите дневник использования компьютера и сидения в Интернете.

2. Держите компьютеры и игровые приставки в центральном для дома помещении, чтобы члены семьи не сидели за компьютерами поодиночке в своих комнатах.

3. Введите правила на основе консенсуса (например, договоритесь не обедать перед компьютером).

4. Подавайте пример другим (в особенности это носится к родителям).

5. Будьте верны себе (у всех есть разная потребность в использовании Интернета и цифровых технологий и разная тяга к ним; особо не верьте ни положительным, ни отрицательным публикациям в прессе о веб-влиянии на психику).

В сентябре прошлого года ученые Одесской академии связи имени Попова заявили, что совершили прорыв в сфере телекоммуникаций, поскольку их идеи имеют все шансы через несколько десятилетий лечь в основу Интернета будущего.

По теме

Архив
Новости
Аваков не будет прерывать визит в Канаду из-за трагедии в Княжичах 13:23
Аваков в Канаде. Расследовать гибель 5 полицейских будет замминистра Сергей Яровой 14:23
Гибель 5 полицейских в Княжичах остается без реакции Авакова 09:21
5 полицейских погибли в перестрелке между собой в Княжичах под Киевом 11:19
Реакция соцсетей: Полиция "крышевала" грабителей и расстреляла прибывшую в Княжичи на вызов охрану ГСО 02:03
Хозсуд Киева постановил взыскать с "Газпрома" 172 млрд гривен штрафа 12:44
Российский истребитель Су-33 упал в море при посадке на "Адмирал Кузнецов" 12:31
Гробница Иисуса Христа оказалась настоящей и нетронутой с момента захоронения 12:03
Соцсети активно обсуждают новые цены на алкоголь: требовать субсидии или созывать "Алкогольный Майдан"? 08:01
В соцсетях подбирают Авакову замену на посту министра МВД после бойни в Княжичах 21:50
больше новостей